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「栄養」の記事(190件中 3ページ目)

パンはふわふわで甘くて…子どもも大人も大好きですよね。離乳食の食材としてもパンはとても手軽で使いやすく、食べやすいですよ...
わかめはミネラルが豊富で、赤ちゃんの成長に欠かせない栄養素がたくさん含まれています。大人のご飯でも、しらすやきゅうりと酢...
生後11ヶ月、もう少しで1歳ですね。ミルクしか飲まなかった赤ちゃんが、色々な食べ物を食べられるように成長しました。主食も...
離乳食初期は赤ちゃんにとってはじめての食事ということもあり、まだ食べられる食材は少なめです。そんな限られた食材のなかで、...
妊娠中の食べ物と赤ちゃんのアレルギーの関係について質問がありました。卵や牛乳、ピーナッツなどを食べてもよいのかどうかにつ...
離乳食を作る時の葉物野菜は、いつから何を使っていますか?ほうれん草や白菜が多いかもしれませんが、小松菜を使ったメニューも...
赤ちゃんの離乳食作りは、ペーストにしたり細かく刻んだりと下ごしらえが結構大変ですよね。だからこそ、手軽に作れて、栄養がし...
そのままでも焼いてもおいしく、保育園や幼稚園のお弁当のおかずとして大活躍するちくわですが、日持ちしないのでつい余らせてし...
離乳食も後期に入ってくると、食べる量や食べられるメニューも増えてきて、ママパパも離乳食作りが楽しくなる半面、どんなものを...
子育てに少し慣れてきて、赤ちゃんのリズムも整ってくる生後5~6ヶ月ごろ。厚生労働省のガイドラインにも、生後5~6ヶ月ごろ...
お弁当に、じゃがいもを使ったメニューはいかがですか?火の通りは遅いし、皮をむいたり芽を取ったりが面倒で、忙しい朝の時間帯...
赤ちゃんが5ヶ月頃になってくるとパパやママの新たな課題が出てきますよね。そうです、離乳食作りです!特に離乳食初期は、ペー...
妊娠中にカンジダ膣炎と診断され治療したものの、再発が心配だという悩みが寄せられました。再発を防ぐにはどうすればいいのでし...
今回の相談者は、赤ちゃんの足が開いてO脚気味で歩いていると気になっています。くる病の症状なのでしょうか?また、母乳栄養と...
離乳食を始める時期はそれぞれですが、生後5ヶ月頃から始める方が多くいらっしゃると思います。生後5ヶ月頃になると、赤ちゃん...
大人でも暑い時や食欲がない時に重宝するゼリーですが、赤ちゃんの離乳食にもおすすめです。食事としてもおやつとしても使え、食...
裏ごししたポタージュ状の10倍粥からスタートした離乳食も、7倍粥、5倍粥と水分をより減らしたお粥にステップアップしていき...
ヘルペスの発症を繰り返す子どもについての相談です。栄養など生活習慣に問題があるのでしょうか。また、下の子どもにうつさない...
生後9ヶ月になると、離乳食は歯ぐきを使って噛む練習をするカミカミ期と呼ばれる、離乳食後期に入り、離乳食が順調に進んでいれ...
離乳食が始まり、そろそろ赤ちゃんに魚を食べさせたいと思っているママも多いはずです。しかし離乳食初期は、アレルギーも気にな...