好き嫌い

独特な苦みがあるピーマン。緑・黄・赤の彩りがよく、栄養もあるピーマンは食べさせたいけれど、離乳食に取り入れることができる...

離乳食後期になると、より上手に舌や歯茎で食べ物を噛んだりつぶしたりできるようになります。食事の回数も1日3回になり、味の...

健康のためには、バランスの取れた食事が大切です。炭水化物が大好きな子どもが心配なママから、食事制限について相談がありまし...

食事中に食べ物を投げるなど困った行動がある場合、どのように対処したら良いのでしょうか。できれば、お行儀良く食べて欲しいで...

お風呂は毎日の日課ですから嫌がられると困ってしまいますよね。今回は3歳児の子どもがいるママさんからの相談です。3人のお子...

ブロッコリー以外の緑の野菜を食べなくなってしまった2歳児についての相談です。無理やり食べさせるとさらに嫌いになるのでは、...

食べるペースが父親より早いという5歳児についての相談です。もう少しゆっくり食べるよう声をかけても効果がないようですが、専...

何でもバランスよく食べてほしいと願う親心とは裏腹に子どもは好きなものばかり食べたがります。今回は1歳児のママからの相談で...

嫌いなものを絶対に食べない子どもについて相談がありました。食事量が少なくなることや栄養の偏りについて心配しているようです...

昨今「食育」という言葉が取りざたされていますが、食べ物の好き嫌いが多い子どもへの対応に悩んでいるママやパパはいませんか？...

ご飯を食べずお菓子ばかり食べたがる5歳児についての相談です。栄養を補うおやつを与えるべきか、3食きちんと食べさせるにはど...

今や、一年を通してスーパーで購入することができるオクラ。茹でると緑色がよりはっきりして、とてもきれいです。豚肉やおみそ汁...

野菜には、成長に大事な栄養素がたくさん含まれています。これから大きくなっていくお子さんたちには、ぜひいろいろな野菜を食べ...

いまこの時期に必要な栄養素は何かと、ママはいろいろ考えているのに、肝心の子どもが食べてくれないとどうしようもありません。...

栄養バランスを考えて、できるだけ好き嫌いなく食事を摂らせたいと多くのママは考えています。食の好みがはっきりしてきたことで...

離乳食の頃には薄味の料理を食べていた子供も、成長とともに大人の食べている食事に興味を持つようになってきます。2歳の子供の...

栄養バランスなどを考えて、多くのママは子どもには好き嫌いなく食べてほしいと考えるものです。自分で食事するようになり、嫌い...

薬嫌いの子供に悩むママは多いもの。医療・ヘルスケアの専門家に悩みを相談できる「なるカラ」にも、2歳になる子供の粉薬嫌いに...

離乳食を卒業し幼児食を食べ始める1～2歳頃は、偏食や小食に関するママからの悩みがとても多い時期です。我が子の激しい偏食を...

ビタミン、ミネラルなどの栄養豊富な野菜。離乳食に、しっかり取り入れてあげたいですね。野菜と言っても種類も多く、アクやクセ...

突然ですが「手のりたま」ってご存知ですか？ふりかけで有名なあの「丸美屋」。丸美屋といえばこれまた有名なのが「のりたま」で...

今回のテーマは「お家ご飯」についてです！食べ残して「いらない！」といってほとんど量を食べなかったり、野菜だけ残して好き嫌...

以前は喜んで食べていた野菜を、最近食べてくれなくなったという悩みが寄せられました。細かくすれば食べるのですが、それではい...

多くのママを悩ませる離乳食。今回は1歳の女の子についての相談です。アレルギーの疑いからこれまで控えていた乳製品を、医師の...

地域によって食文化は大きく異なります。外国出身の家族の影響で、子どもに辛いものを食べさせることに悩むママからの相談に、看...

離乳食を始めたママを悩ませる子どもの野菜嫌い。栄養バランスを考えて食事を作っても、食べてくれないとがっかりしてしまいます...

毎日子どもの食事を作るのは本当に大変ですよね。子どもとの外出や仕事帰りで疲れているときは、おにぎりを握ることさえも手間に...

今まで母乳やミルクから栄養を取っていた赤ちゃんも、離乳食が始まります。育児書には「生後5ケ月ごろになったら」とありますが...

赤ちゃんが5ヶ月頃になると離乳食が始まります。しかし気合いを入れて作ったものの、赤ちゃんは食べない、吐きだす、泣く、食べ...

子どもにとって、毎日の食事は発育や発達に直結するものだけに、偏食があるとママは大変悩みます。我が子がまったく食事を食べて...