産後の生活（4ページ目）

産後、子宮を妊娠前と同じように戻すため子宮が収縮し、「悪露（おろ）」と呼ばれる血などの混じった分泌物が出ます。通常、悪露...

妊娠するまではバリバリ仕事をしてきた方も、妊娠をきっかけに「産前・産後休業」、さらには「育児休業」に入ることになるでしょ...

「膣トレーニング」という言葉を耳にしたことがありますか。その名の通り膣をトレーニングするということなのですが、どういうこ...

産後落ち込むことが多く、気分が晴れない日々を過ごしてはいませんか？産後うつは、出産後しばらくして起こることのある、、うつ...

みなさん、産後の予定はしっかり立てていますか？入院中はいいけれど、退院後には赤ちゃんや家族のこと、家事や仕事に夢中になっ...

産後12ヶ月ともなると、赤ちゃんはできることが増え、ママとパパは見ていてハラハラする場面が多いのではないでしょうか？食事...

妊娠・出産という大仕事が終わった産後期は、ママの体は疲れきっています。しかし、出産後も赤ちゃんの授乳やおむつ替えなどで、...

人生の大仕事「出産」を終えいよいよ退院のとき、パパやママは赤ちゃんの父親や母親になったことを実感し、新しく始まる赤ちゃん...

「しょっちゅう赤ちゃんが泣くけれど、もしかして母乳が足りていないのかしら？」「ミルクを足した方がいいのかな？」「乳腺炎に...

産後の腰痛の主な原因は、女性ホルモンの変化や姿勢の変化といわれています。多くの女性が腰痛を経験する一方で、専門家へ相談す...

出産後、子どもではなく、お母さんの女性としての悩みに多いのが抜け毛かと思います。もともと髪の量が少なかった人は特に気にな...

仕事を続けながら出産・育児をするママ達にとって、産休・育休は大切な制度です。育休はどのくらいの期間、取得できる？開始と終...

産後ダイエットは出産後に多くの方が直面する課題です。食事によるダイエットや産後ベルト等を使った矯正など様々な方法を試され...

産後8ヶ月になると、赤ちゃんの後追いや夜泣きがはじめるため、肩こりやストレスを感じることが増えてきます。また、動き回る赤...

結婚・出産後も働きつづけたい女性にとって「産休・育休」は大事な問題ですよね。法律も整い、以前より育休を取得しやすい環境に...

産後7ヶ月は、出産からはや半年が過ぎ少しずつ赤ちゃんのお世話やママとしての生活にも慣れてきた頃かもしれません。赤ちゃんは...

「胎内記憶」についてテレビや本で目にしたり話を聞いたりして、本当に子どもがお腹の中のことを覚えているのか、と中々信じられ...

出産からちょうど半年が経つ産後6ヶ月目。どんどん成長していく赤ちゃんを見るのはうれしいものですが、具体的に「どのくらい身...

出産後の悩みである産後ダイエット。比較的、体重を戻しやすいと言われている完全母乳育児の方は、いつから、どのような手段でダ...

出産を終えた後に体重を計ると、少ししか減少していないためガッカリするお母さんも多いですね。赤ちゃんとの新しい生活が始まり...

母親のおなかの中にいたときの記憶を胎内記憶と呼びますが、時にはおなかに宿る前の記憶のある子どもや、前世の記憶があるという...

産後5ヶ月になると、赤ちゃんの授乳の間隔が少し開き、夜間の授乳が1回ですむことも。ママにも少しだけ余裕ができ、親子で外出...

子どもは、胎内記憶をどれくらい覚えているのでしょうか。ママやパパの声が聞こえた、食べ物の味を覚えているといった具体的な話...

産後の悪露や月経再開の時期は、産後のママにとって気になるところですよね。悪露はいつまで続くのか、生理痛のような痛みや出血...

産後は生理が来ないため妊娠しにくいのでは？と思われがちです。一方で、産後は妊娠しやすいと言われることも。妊娠しやすいのは...

働いている女性が妊娠したら、まず考えるのは体調のこと、家族のこと、そして、産休・育休のことではないでしょうか。でも、産休...

産休・育休は、産後職場へスムーズに復帰するためにも、しっかりと理解しておきたい制度ですね。育休っていつからいつまで取得で...

産後の疲れや赤ちゃんのお世話など、何かと忙しい授乳期。この時期に胃痛に襲われるママもたくさんいます。ただ、授乳を通じて、...

妊娠後期くらいから感じ始めることの多い恥骨痛。出産が終われば痛みもおさまるのかと思いきや、産後も続くことが少なくありませ...

妊娠中・産後問わず、かなりの数の方がマタニティブルーに悩んでいると言われています。2人目のお子さんを出産し、上の子の時は...