整体院

生理中、股関節が酷く痛くて辛いという相談が寄せられました。鎮痛剤を飲んでも治まらない程の痛みのようですが、その原因と対処...

妊娠・出産したママで、骨盤のゆがみを心配しているママも多いのではないでしょうか？骨盤がゆがんでいると、腰痛、肩こりをはじ...

産後の腰痛の主な原因は、女性ホルモンの変化や姿勢の変化といわれています。多くの女性が腰痛を経験する一方で、専門家へ相談す...

「産後は骨盤がゆるんでいるから矯正が必要」と産院や先輩ママから耳にされたことがありませんか？しかし、骨盤がゆるんでいると...

出産を終えた後、体型が変わってしまって元に戻らない。そのことに大きなショックを受けたママも多いのではないでしょうか。昔の...

出産という大仕事が終わっても、ママにはのんびりしている時間はないですよね。毎日の家事に加えて、慣れない「育児」という項目...

どーも！めぐっぺです！いつもご覧くださいまして、ありがとうございます。最近、秋の深まりとともに、朝晩の冷え込みが身体に堪...