産後の生活

産後の生活

産後の生活とは出産後の生活をさします。初めての出産の場合、産後、赤ちゃんとの生活がどのようになるのか、ママ自身の体調はどう変化するのか想像ができず不安になるママもいるかもしれません。また、2人目以上の出産の場合でも、1人目の産後ではなかったことにであい、とまどうママもいらっしゃるかもしれません。 10カ月かけて徐々に変化したママの身体は、産後、一気に出産前の状態に戻ろうとします。その過程で尿漏れ、抜け毛、貧血や腰痛、頭痛といった不調がみられる場合があります。また、家事を行いながらの育児もスタートし、授乳、おむつ替え、夜泣き対応など赤ちゃんのお世話も忙しく、産後の体調が回復しつつある中で赤ちゃんとの生活リズムがうまく築けないことにとまどい、産後うつに悩むママもいます。他にも、体型が思うように戻らない、出産で広がった骨盤を正しい位置に戻す為の骨盤矯正の必要性の有無等の悩みなどもあるかもしれません。産後の生活のカテゴリーページでは、妊娠・出産・子育ての悩みや疑問に専門家が答えるニュースコラム「イクシル」の回答を多数掲載し、体調等の悩みを解決するお手伝いをいたします。また、先輩パパママによる体験記事や育児マンガ等で産後の生活の様子や過ごし方、産後まもなく迎えるお七夜、生後約1ヶ月で行くことの多いお宮参り等の行事等についてもご紹介しています。「cozreマガジン」の、妊娠・出産を経験した先輩ママや、側で支えたパパたちの記事で、きっと耳寄りな情報をご覧になれることでしょう。産後の生活の情報について気になる記事がありましたら、是非ご覧頂き、参考にしてみてくださいね。

「産後の生活」の記事(128件)

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乳腺の痛みは授乳に影響する?|専門家の見解
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産後2ヶ月で元の体型に…骨盤矯正は必要?|専門家の見解
今回の相談者さんは、産後2ヶ月で体型が元に戻ったそうです。特に異常も感じていないようですが、骨盤矯正をした方がいいのでし...
ピンク色でポロポロしたおりものは異常ですか?|専門家の見解
おりものは様々な条件下で、色・量・形状などが変化します。しかし、ピンク色でポロポロした形状は正常なおりものなのでしょうか...
産後、体調が回復しない。動いた方が早く治る?|専門家の見解
産後6~8週を過ぎて、体調が元に戻らない状態を「産後の肥立ちが悪い」と言います。産後の回復を早めるには心と身体をしっかり...
「安静」っていつまで?産後の安静について|専門家の見解
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産後すぐ、授乳中の胃の不調には太田漢方胃腸薬Ⅱ&太田胃散
産後すぐの授乳期は、慣れない育児や寝不足、また赤ちゃんのお世話で自分の生活が乱れたり、といったことから胃の不調を感じやす...
1人目出産時に会陰裂傷。2人目もなるかも?|専門家の見解
出産時に会陰が裂けるという話を耳にしますが、自然裂傷を避けるために医師による会陰切開が行われることも多いようです。1人目...
母乳量を増やすハーブティーの選び方とは
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一般的には、産後体調が回復するまで約6~8週間かかるといいます。しかし、その後も下痢や便秘・腹痛などの症状に悩まされるマ...
産後の悪露が止まらない!どうしたらいいの?|専門家の見解
産後の悪露の様子は、子宮の回復具合を知るバロメータになります。悪露の治まる期間は産後1ヶ月が目安ですが、長引いたり色や量...
産後の生理不順の原因は?病気の心配はない?|専門家の見解
産後の生理再開は、子宮が順調に回復している証拠です。しかし産後、生理のサイクルや期間・経血量が変化し不安を感じるママもい...
産後1ヶ月での出血。悪露の再開?何かの病気?|専門家の見解
産後は1カ月程度で悪露も治まり、身体は徐々に元の状態に回復していくのが一般的なようです。産後1カ月経ってから出血したが、...
産後に気になるおりものの臭い…病院に行くべき?|専門家の見解
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産後の骨盤ベルトはいつからいつまで使えばいい?|専門家の見解
産後の骨盤ケアをきちんと行うことで、緩んだ骨盤を矯正してくれます。中でも骨盤ベルトの使用期間については意見がまちまちです...