離乳食（2ページ目）

大人も子どもも大好きな、サツマイモ。サツマイモは赤ちゃんにとっても離乳食初期からも大活躍しますが、後期にも取り入れたい食...

離乳食も後期になってくると、様々な食材を与えられるようになってきます。また、離乳食後期は1日3回食になるため、初期、中期...

「離乳食の準備や進め方を教えてください」というママの悩み・疑問に対する先輩ママパパのアドバイスをご紹介します。妊娠中・子...

離乳食がすすみ、おかゆやお野菜になれてきたら、たんぱく質を含む白身魚にステップアップしてみてましょう。でも、魚の扱いに慣...

離乳食が中期まで進んだ赤ちゃんは、そろそろ手づかみ食べもできる時期ですね。そんな赤ちゃんに食べさせたい、ふわふわ蒸しパン...

「料理が苦手で離乳食作りが不安です」というママの悩み・疑問に対する先輩ママパパのアドバイスをご紹介します。妊娠中・子育て...

森のバターと言われるほど栄養満点のアボカドを、離乳食でも使えるとうれしいですね。赤ちゃんの成長にも欠かせない栄養がたっぷ...

離乳食後期は、生後9ヶ月頃からはじまります。食べられる食材がかなり増え、手づかみ食べもスタートするこの時期におすすめなの...

「離乳食期でママの食事がゆっくりできない」というママの悩み・疑問に対する先輩ママパパのアドバイスをご紹介します。妊娠中・...

離乳食にパンケーキはいかがですか？市販のミックス粉を使えば、忙しい時も時短調理が可能ですよ。パンケーキは手づかみ食べしや...

野菜の中でも「かぶ」は、火の通りも早く柔らかくできあがるので、離乳食にもってこいの食材。アレルギーも出にくい食材と言われ...

秋から冬にかけて、あちこちで見かけるようになるみかん。柑橘類の代表ですね。みかんは、日本で最も消費量が多い果物のトップ3...

ふわふわとしていて、優しい味のお麩。昔ながらの日本の食材の1つで、お味噌汁の具としてよく使われます。あまりなじみのない方...

カルシウムなどのミネラルや食物繊維が豊富な海藻、ひじき。日本では、大豆やにんじんと合わせた煮物などが親しまれていますね。...

離乳食後期のおかずでおすすめ＆便利なのが、豆腐ハンバーグ。小さく焼けば手づかみ食べもでき、野菜を入れれば不足しがちな栄養...

離乳食初期は、赤ちゃんにとってはじめての食事ということもあり、食べられる食材はまだ少なめです。そんな限られた食材のなかで...

離乳食を始めて、赤ちゃんが10倍粥や野菜ペーストに慣れたら、お魚などのタンパク質も取り入れていきましょう。しらすは、カル...

離乳食初期、赤ちゃんがおかゆに慣れてきたら、次はお野菜の出番。何をあげてみようかな、と悩むご家庭も多いかもしれませんね。...

玉ねぎは、和洋中どんなジャンルの料理でも使える万能野菜。ご家庭に常備してあることの多い食材の一つではないでしょうか。食べ...

豚肉は大人の料理にはよく使う食材ですよね。でも離乳食ではいつからどの種類の豚肉を食べさせてよいのか、初めて与えるときは疑...

10倍粥からスタートする離乳食。栄養もしっかりとってもらいたい！とママたちは毎日試行錯誤の連続ですね。離乳食初期では食べ...

大豆が原料である豆乳には、赤ちゃんの成長に欠かせない植物性たんぱく質がたっぷり含まれています。離乳食にもぜひ取り入れてい...

夏場にはどの家庭にも常備してあることが多いそうめん。消化吸収が良く、赤ちゃんの胃にも優しいので、離乳食にとても適した食材...

大人も子どもも大好きな茶碗蒸し。つるんとやわらかく食べやすいので、離乳食にもおすすめのメニューです。基本的に卵液とだし汁...

離乳食の味付けと言えば、だしや野菜スープなどが定番。でも、味覚の発達段階にある赤ちゃんに、ほかにもいろんな味があることを...

長芋といえば粘りが特徴的で、すりおろしてご飯や麺類にかけたり、短冊切りにしておつまみにしたりと、生で食べるイメージが多い...

赤ちゃんが生後5～6ヶ月を迎えると、「離乳食」が始まります。離乳食が始まる前に離乳食食器をそろえる必要がありますが、一口...

やわらかくてやさしい味がする、フレンチトースト。カフェでもふわふわのフレンチトーストが人気ですよね。食パンを使っているの...