睡眠

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「睡眠」の記事(100件)

産後1年半、安定しない生理…夜の授乳のせい?|専門家の見解
産後1年半、生理が飛んだり1日で終わったりと安定しない、との相談が寄せられました。このようなことはよくあるのか、夜のみ授...
妊活で無月経の治療、ホルモン剤に頼るしかない?|専門家の見解
無月経の治療で服用しているホルモン剤への不安を感じているという悩みが寄せられました。ホルモン剤以外に方法はないのか、普段...
1歳の子どもの睡眠時間が心配!成長への影響は?|専門家の見解
子どもは大人と比べてより長い睡眠が必要です。外遊び等をさせても昼寝をせず、夜の睡眠も短いことに悩んでいるママから相談があ...
産後1年4ヶ月、生理が再開しない…大丈夫?|専門家の見解
産後の生理の再開について相談がありました。産後1年4ヶ月でまだ生理が来ていないが、このままで大丈夫なのかという質問に対し...
妊娠初期なのに眠気ないので心配です。【プレママお悩み相談】
妊娠が発覚すると、色々な体の変化が出てきますね。つわりが軽いプレママがいれば、辛いプレママもいます。つわりの症状は人それ...
ダイエットで無月経…第二子のために改善したい|専門家の見解
第1子の授乳終了後ダイエットをしたためか、生理が来なくなったという悩みが寄せられました。第2子を望んでいるため、生活の中...
ベビー布団のおすすめ16選!赤ちゃん用マットレスの選び方は?
赤ちゃんは産まれてから数ヶ月は、ほぼ一日を寝床で過ごします。赤ちゃんは身体の骨の形成が未発達なので、寝床が硬すぎたりして...
子どもの睡眠の質を確かめる方法は?|専門家の見解
環境や体調など、さまざまな要因が睡眠に影響を与えます。アトピーが子どもの睡眠を害していないか不安に感じているママから相談...
右側の手足だけ特に冷えるのは何かの病気?|専門家の見解
年代を問わず多くの人が悩む冷え性。今回の相談者は元々冷え性であることに加え、右の手足に特に冷えを感じるようになってきて、...
おやすみホームシアターって?おすすめ4選|ディスクもご紹介!
天井いっぱいに映し出される映像と心地よい音楽。いつもの部屋を幻想的で素敵な空間に変えてくれる「おやすみホームシアター」を...
産後の腰の冷えと痛みを抑える方法は?|専門家の見解
冷え症の方は、一度冷えるとなかなか温まらないと言います。冷えが強い時は、痛みさえ感じるようです。産後、手足だけでなく酷い...
毎日着る子供服、パジャマ!女の子におすすめの商品12選
子供服の中で、毎日必ず着るのがパジャマです。気候に合わせたパジャマを選んで、子どもが快適に眠れるようにしたいですね。また...
生理周期が短くなり、経血量が増加。妊娠に影響は?|専門家の見解
ほぼ一定だった生理周期に変化が現れ、経血量が増えたり減ったりすると、何かの病気ではと不安になってしまいます。月に2回も生...
トイレにあまり行けない場合、膀胱炎の対策は?|専門家の見解
トイレに行きたい時に行ければ良いですが、周囲の環境によってはそうはいかないこともあります。尿意は我慢しないようにとよくい...
扁桃炎は親から遺伝する?症状と予防法は?|専門家の見解
子どもが何度も扁桃炎になるのはなぜでしょうか。今回は、3歳の男の子のパパからの相談です。小さい時からたびたび扁桃炎になる...
産後弱くなった身体、体質改善の方法は?|専門家の見解
今回の相談者は、出産後に風邪を引きやすくなったり冷え性に悩まされるようになり悩んでいます。どうすれば体質改善が出来るので...
妊娠中の冷えと火照り、どうすれば治る?|専門家の見解
妊娠すると、普段とは違う身体の変化に戸惑うことも多いものです。今回は、妊娠してから身体の冷えや火照りなどの体温変化に悩ま...
大人気!GU・ユニクロ×ディズニーパジャマで親子おそろコーデ
インスタグラムなどのSNSで大流行中のGUパジャマ。リッチなベロアやサテンも人気ですが、ファミリー層に人気のDisney...
23時過ぎに寝る小学生。睡眠時間は足りてる?|専門家の見解
昨今は夜に塾や習い事に通う子も多いですが、小学校高学年で22~23時に就寝するのは遅過ぎでしょうか。子どもの睡眠時間につ...
身長が伸びない4歳の息子、何を食べさせれば?|専門家の見解
身長がなかなか伸びず、幼稚園のクラスでも一番背が低い4歳の男の子について相談が寄せられました。身長や体重を増やすためにど...