睡眠

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「睡眠」の記事(70件)

妊娠中眠いのはなぜ?いつまで続く?眠れないときはどうする?
妊娠中、眠くて困ったという経験をした方は多くいらっしゃるのではないでしょうか?でも仕事をしていたり、上の子がいたりすると...
9ヶ月が過ぎてから始まった胃酸の逆流!対処法は?|専門家の見解
妊娠後期になり、再びつわりに悩まされる事もあります。今回の相談者は9カ月過ぎてから胃酸の逆流に見舞われました。特に夜寝て...
コンパクトにたためるベビーベッド「ココネル」が口コミで人気!
ベビーベッドは、赤ちゃんにとって安全な寝場所。ママにとっても大切な赤ちゃんを安心して預けておける場所です。でも、ベビーベ...
湯たんぽのおすすめ10選|布団を温めて赤ちゃんぐっすり!
冬に寒さが強まってくると布団やベッドの中の温度も下がり、寒い思いをしてなかなか寝付けないときがありますよね。これは赤ちゃ...
睡眠時間が短い子ども。成長に影響しないか心配…|専門家の見解
睡眠は、子どもの心身の成長にとって大切なものです。子どもの睡眠時間が短く、成長への影響に悩むママからの相談に、看護師さん...
薬の副作用?オノンの服用後に眠そうな娘。|専門家の見解
お子さんが風邪をひきやすくよく病院を受診するのですが、今回オノンドライシロップという薬が処方されたそうです。薬の服用後、...
赤ちゃんがお風呂で寝た場合の水分補給は?|専門家の見解
暑い季節には熱中症が気になります。特に小さい子どもは大人より汗をかきやすいため、水分補給が気になるママは少なくありません...
産後、体がだるい…食欲不振、無気力感の原因は?|専門家の見解
出産後は、育児や日々の家事に追われ、ゆっくり休み体力を回復する時間すらなかなか持てないものです。産後の体調不良を改善した...
産後、腹痛や吐き気が…胃腸の不調の原因は何?|専門家の見解
産後のママの身体は、すぐに妊娠前の状態に戻るわけではありません。人により約6カ月はかかるといわれますが、産前からの辛い症...
おねしょが不安で、寝る前のトイレの回数が多い娘|専門家の見解
おねしょは、幼い子どもにとって大きな不安になることがあります。おねしょを気にするあまり、寝る前に何度もおしっこをする子ど...
妊娠超初期症状の眠気|だるさはいつからいつまで続く?その原因は?
いつもとは違う眠気があったことから妊娠に気づいた、という方がいるように、妊娠の兆候として眠気があらわれることがあります。...
赤ちゃんマットレスは硬め?柔らかいほうがいい?おすすめ10選
赤ちゃんは産まれてからすぐは、ほぼ一日を寝床で過ごします。赤ちゃんは身体の骨の形成が未発達なので、寝床が硬すぎたりしても...
子どもの熱中症|発熱や頭痛・嘔吐の症状...原因・対策・予防法も
夏でも元気な子どもたちを見ると、暑さに負けずに遊んでいるように思えますよね。でも、実は子どもは大人よりも熱中症にかかりや...
産後1ヶ月の過ごし方|悪露や出血は?赤ちゃんの成長、授乳や家事は?
出産を終えて1ヶ月、頻繁な授乳やおむつ替えなどの赤ちゃんのお世話に家事にと毎日あわただしく過ぎていきますね。ですが、体や...
上手な寝かしつけのコツを保育士が伝授!赤ちゃんから幼児まで
子ども達の成長にとっても大切な「成長ホルモン」は睡眠時に多く分泌されることは知っているパパママも多いと思います。年齢によ...
3太郎ママの育児4コマ絵日記(21)寝返り
こんばんは、3太郎ママです!梅雨に入り洗濯物がなかなか乾かず、家の中は物干しでさらにじめじめしてます…(-_-;)さて今...
妊娠中の眠気の原因と対策|ピークはいつ?仕事中の対処法とは?
「妊娠すると眠くて眠くて・・・」と眠気の症状に襲われるママが続出します。どうして眠気が起こるのでしょうか?妊娠中のその眠...
【育児漫画】めぐっぺカンパニー|(19)最近の寝かしつけの絵本事情
こんにちは!めぐっぺです!お久しぶりです。木々の緑もより深くなってきましたね。以前、寝かしつけの絵本が小説だったというお...
キッズパジャマはどれ選ぶ?ボタン付や素材別のおすすめ15選
幼児期といわれる1~3歳の睡眠時間の理想は10~13時間程度だと言われています。成長するにつれて睡眠時間は少なくなってい...
離婚も…産後クライシスの原因と体験談。夫と読みたい解決法&本も!
出産後から2~3年ほどの間に、夫婦仲が悪化するという現象「産後クライシス」。NHKの番組「あさイチ」がきっかけで話題とな...