睡眠

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「睡眠」の記事(103件)

妊娠6ヶ月頃から、疲労感や眠気、足のだるさに悩まされているという妊婦さんからの相談です。妊娠が進むにつれてますます酷くな...
赤ちゃんの時から9歳の今まで、朝の鼻詰まりに悩まされている子どもについての相談です。息ができなくなるほどの鼻詰まりの原因...
妊娠中は様々なトラブルが起こりがちですが、激しい痒みに悩まされることもあるようです。今回は3ヶ月の妊婦さんからの相談です...
あまりに激しい胎動はいったい何が原因なのでしょうか。今回は9ヶ月の妊婦さんからの相談です。最近、胎動が激しく、夜中に目が...
基礎体温は同じ条件で計る必要がありますが、夜中に目が覚めた翌朝は測定しても意味ないのでしょうか。今回は30代の女性からの...
産後1年半、生理が飛んだり1日で終わったりと安定しない、との相談が寄せられました。このようなことはよくあるのか、夜のみ授...
無月経の治療で服用しているホルモン剤への不安を感じているという悩みが寄せられました。ホルモン剤以外に方法はないのか、普段...
子どもは大人と比べてより長い睡眠が必要です。外遊び等をさせても昼寝をせず、夜の睡眠も短いことに悩んでいるママから相談があ...
産後の生理の再開について相談がありました。産後1年4ヶ月でまだ生理が来ていないが、このままで大丈夫なのかという質問に対し...
妊娠が発覚すると、色々な体の変化が出てきますね。つわりが軽いプレママがいれば、辛いプレママもいます。つわりの症状は人それ...
第1子の授乳終了後ダイエットをしたためか、生理が来なくなったという悩みが寄せられました。第2子を望んでいるため、生活の中...
赤ちゃんは産まれてから数ヶ月は、ほぼ一日を寝床で過ごします。赤ちゃんは身体の骨の形成が未発達なので、寝床が硬すぎたりして...
環境や体調など、さまざまな要因が睡眠に影響を与えます。アトピーが子どもの睡眠を害していないか不安に感じているママから相談...
年代を問わず多くの人が悩む冷え性。今回の相談者は元々冷え性であることに加え、右の手足に特に冷えを感じるようになってきて、...
天井いっぱいに映し出される映像と心地よい音楽。いつもの部屋を幻想的で素敵な空間に変えてくれる「おやすみホームシアター」を...
冷え症の方は、一度冷えるとなかなか温まらないと言います。冷えが強い時は、痛みさえ感じるようです。産後、手足だけでなく酷い...
子供服の中で、毎日必ず着るのがパジャマです。気候に合わせたパジャマを選んで、子どもが快適に眠れるようにしたいですね。また...
ほぼ一定だった生理周期に変化が現れ、経血量が増えたり減ったりすると、何かの病気ではと不安になってしまいます。月に2回も生...
トイレに行きたい時に行ければ良いですが、周囲の環境によってはそうはいかないこともあります。尿意は我慢しないようにとよくい...
子どもが何度も扁桃炎になるのはなぜでしょうか。今回は、3歳の男の子のパパからの相談です。小さい時からたびたび扁桃炎になる...