睡眠時間

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「睡眠時間」の記事(41件)

4月からは、初めてママの手を離れて通う幼稚園が始まりますね。小さかった我が子の成長がうれしくもあり、初めての園での生活に...
夜泣きはしなくなったものの夜中に何回も起きてしまうという、もうすぐ3歳になる子どもについて相談がありました。原因と対策に...
入眠後1時間で覚醒し寝てくれない赤ちゃん、どうすれば?入眠後1時間程度で目を覚まし、遊びだしてしまうという11ヶ月の子ど...
赤ちゃんの成長には個人差がありますが、体重や身長の伸びが悪いと心配になってしまうものです。生まれたときからよく寝る赤ちゃ...
子どもは大人と比べてより長い睡眠が必要です。外遊び等をさせても昼寝をせず、夜の睡眠も短いことに悩んでいるママから相談があ...
妊娠が発覚すると、色々な体の変化が出てきますね。つわりが軽いプレママがいれば、辛いプレママもいます。つわりの症状は人それ...
環境や体調など、さまざまな要因が睡眠に影響を与えます。アトピーが子どもの睡眠を害していないか不安に感じているママから相談...
もともと便秘が酷いという女性から、妊娠したらもっと便秘が酷くなってしまうのではという悩みが寄せられました。お腹のマッサー...
トイレに行きたい時に行ければ良いですが、周囲の環境によってはそうはいかないこともあります。尿意は我慢しないようにとよくい...
早寝早起きは健康的な日常生活の基本です。そうは言ってもあまりに早過ぎる起床は、逆に生活リズムを乱すこともあるでしょう。子...
昨今は夜に塾や習い事に通う子も多いですが、小学校高学年で22~23時に就寝するのは遅過ぎでしょうか。子どもの睡眠時間につ...
基礎体温は、正しく測ることが大切です。今回の相談者は、仕事の都合で決まった時間に体温を測ることが難しいことに悩んでいます...
今回は、1歳の子どもが毎晩遅くまで眠ってくれないと心配するママからの相談です。
小さな子どもが風邪を引くと、咳だけが残ってしまうことがあります。今回は、1歳の女の子についての相談です。風邪を引くことが...
赤ちゃんが生まれてすぐのママパパの悩みというと「寝かしつけ」や「泣きやませ」。抱っこしたり、授乳してみたり、音楽をかけて...
赤ちゃんの睡眠の問題を必死に解決しようとしているママはたくさんいますが、一体どうすればよいのかわからずに途方に暮れてしま...
一般的には、産後体調が回復するまで約6~8週間かかるといいます。しかし、その後も下痢や便秘・腹痛などの症状に悩まされるマ...
一般的に大人でも1日の約1/3を占める睡眠ですが、子ども達はより多くの時間を「お昼寝」や「睡眠」によって取っていますよね...
産後に生理の状態が変化するケースがあります。妊娠前は問題が無かったのに、産後全く状態が変わってしまった事に戸惑っているマ...
睡眠は、子どもの心身の成長にとって大切なものです。子どもの睡眠時間が短く、成長への影響に悩むママからの相談に、看護師さん...