マッサージ

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「マッサージ」の記事(52件)

右側の手足だけ特に冷えるのは何かの病気?|専門家の見解
年代を問わず多くの人が悩む冷え性。今回の相談者は元々冷え性であることに加え、右の手足に特に冷えを感じるようになってきて、...
産後の腰の冷えと痛みを抑える方法は?|専門家の見解
冷え症の方は、一度冷えるとなかなか温まらないと言います。冷えが強い時は、痛みさえ感じるようです。産後、手足だけでなく酷い...
妊娠時の便秘が心配だけどマッサージは問題ない?|専門家の見解
もともと便秘が酷いという女性から、妊娠したらもっと便秘が酷くなってしまうのではという悩みが寄せられました。お腹のマッサー...
育児中の肩こりを緩和させるには?|専門家の見解
ママの胸に抱かれている安心感は大人の私達でも想像できますが、成長につれて体重が増してくる赤ちゃんを長時間抱っこしているの...
悩まされる妊娠中の肩こりと腰痛の解決策とは?|専門家の見解
妊娠すると様々な変化が身体に現れます。今回の相談者さんは妊娠してから肩こりが酷くなり、腰痛にも悩まされるようになったとい...
赤ちゃんの抱っこによる肩こりは整形外科?|専門家の見解
どんなに小さな赤ちゃんでも、長時間抱っこしていると肩や腰にこたえるものです。今回は、いつも赤ちゃんを抱っこしているために...
双子はハイリスク?改善されない産後のむくみ|専門家の見解
むくみは妊婦さんによくある悩み事の1つですが、出産後もむくみが続いてしまうことはあるのでしょうか。双子の多胎児出産後、3...
冷え性対策をしても、よくならないのはどうして?|専門家の見解
冷え性の方は血行を良くすることが大切ですが、生姜を食べたり着圧ソックスを履くことは本当に血行促進に役立つのでしょうか。生...
妊娠中の冷えと火照り、どうすれば治る?|専門家の見解
妊娠すると、普段とは違う身体の変化に戸惑うことも多いものです。今回は、妊娠してから身体の冷えや火照りなどの体温変化に悩ま...
妊娠中の血行不良は赤ちゃんに影響する?|専門家の見解
妊娠中期以降は、日増しにお腹が大きくなるため、座る姿勢や寝る体勢で悩む人が多いようです。ママの姿勢や寝る体勢でお腹が圧迫...
母乳の出をよくするには?ミルクでもいい?|専門家の見解
赤ちゃんが生まれても、母乳が溢れるように出る人ばかりではありません。なるべく母乳の出をよくするために、ママが出来る事はあ...
乳腺の痛みは授乳に影響する?|専門家の見解
母乳育児をするうえで、お乳が張らない「差し乳」といつもお乳が張る「溜まり乳」のタイプがあります。差し乳タイプは搾乳しにく...
陣痛の痛みを和らげる方法は?陣痛乗り切りアイテムを聞いてみた![調査]
出産予定日が近付いてくると、お産について色々と気がかりなことが出てくるのではないでしょうか。特に「陣痛」について不安に思...
妊娠後期の足のむくみの対処法を教えて|専門家の見解
妊娠後期に足のむくみに悩むママは多いようです。妊娠後期はむくみやすい条件が重なり、気を付けているのにむくみが治らりづらい...
4歳の子どもの足の痛み、成長痛でしょうか?|専門家の見解
小さい子どもは、自分の気持ちや状況を正確に周囲に伝えられません。例えば子どもが怪我をしたとしても、どこがどのくらい痛いの...
妊娠後期のむくみ…原因・対策・解消法、しびれやかゆみは?
妊娠後期になると、お腹も大きくなり周りから見ても妊婦さんとわかるようになります。もうすぐ赤ちゃんに会える楽しみもどんどん...
妊娠中の不眠|いつからいつまで?原因、解消法を解説
妊娠中、なかなか熟睡できず困っているという方も多いのではないでしょうか?夜中に何度も目が覚めて、まとまった睡眠がとれない...
妊婦のマッサージ、押してはいけないツボがある?|専門家の見解
むくみが辛くマッサージ店に行ったところ、妊娠中は押してはいけないツボがたくさんあると言われ、不安になっている妊婦さんから...
臨月を迎えた妊婦、浮腫み解消の運動をしてもいい?|専門家の見解
妊娠中は、身体が浮腫む方が多いようです。妊婦さんが浮腫みを解消するためには、どんな方法があるのでしょうか。
妊娠後期、辛い足のむくみの原因は?いつまで続く?|専門家の見解
妊娠後期は、特にむくみが起こりやすい時期です。夕方になると足がパンパンになって、痛みもある相談者。むくみを取る方法につい...