貧血

子宮筋腫とはどのような病気なのか、その症状や原因について説明します。また、閉経後に子宮筋腫はどうなるのかについてもお話し...

赤ちゃんが生まれても、母乳が溢れるように出る人ばかりではありません。なるべく母乳の出をよくするために、ママが出来る事はあ...

母乳を飲んで育つ赤ちゃんは、ママから免疫や栄養をもらいながら成長します。肉や魚、野菜など、さまざまな食材から、葉酸や鉄、...

妊娠初期は見た目にはあまり変わらなくても、体の中では赤ちゃんを育てるためにホルモンバランスなどの変化が起こります。そんな...

妊娠中、動悸に悩まされたことのある妊婦さんも多いのではないでしょうか？妊娠中はホルモンバランスの変化や血液量の増加などに...

原因不明の不妊と言われ、治療中の女性から相談が寄せられました。健康診断で貧血気味と診断されたことから、不妊と関係があるの...

受胎前から葉酸をしっかり摂取すると、赤ちゃんの先天性障害発症のリスクを低減できると言われています。妊娠中に葉酸を摂り忘れ...

出産後しばらくすると生理が再開しますが、妊娠前となんだか様子が違うことはないでしょうか。経血量が急に増えた、レバー状の塊...

近年は、効率良く栄養が摂取出来るサプリメントがたくさん出回っています。出来ればサプリメントからではなく、食事から栄養を摂...

葉酸（ようさん）は水溶性ビタミンB群の一種で、DNAを含む核酸の合成や細胞分裂を促したり、造血作用もある重要な栄養素です...

赤ちゃんの先天性障害の発症リスクを低減するため、妊娠初期は葉酸摂取が推奨されています。しかし、妊娠中期以降はどうしたら良...

一旦治まったつわりが、後期になって再び起こることもあります。今回の相談者もその一人です。食べると吐き気に襲われるため、食...

生理前にゾクゾク寒気がして体がだるい、熱っぽいと感じることってありますよね。生理前の寒気は、基礎体温の変化による自然な現...

双子など多胎児の妊娠は「ハイリスク妊娠」だとされており、妊娠経過をしっかり管理する必要があります。しかし、一人を妊娠した...

出産後は、育児や日々の家事に追われ、ゆっくり休み体力を回復する時間すらなかなか持てないものです。産後の体調不良を改善した...

0歳の赤ちゃんをお持ちのママが、お子さんの爪が生まれた時から反っていることを気にしています。赤ちゃんの爪は、とても薄くま...

葉酸は妊娠初期から出産後も必要な栄養素で、妊婦さんなどはサプリで摂取する人も多いようです。しかしまだ小さい子どもの場合、...

葉酸（ようさん）は特に妊娠初期に摂ることが重要と言われていますが、妊娠初期に葉酸をしっかり摂ることで母体や胎児に、どのよ...

妊娠28週とはどんな時期なのでしょうか？この時期には、前駆陣痛とも呼ばれるお腹の張りや腹痛などの症状があったり、お腹がま...

妊娠16週は妊娠5ヶ月に入る週で、つわりなどのつらい症状も落ち着いてきて安定期に入っていく時期です。お腹の大きさも少しず...