葉酸

葉酸

「葉酸」の記事(33件)

葉酸摂取を忘れた場合、妊娠後期からでも大丈夫?|専門家の見解
受胎前から葉酸をしっかり摂取すると、赤ちゃんの先天性障害発症のリスクを低減できると言われています。妊娠中に葉酸を摂り忘れ...
出産後の生理の変化は病気のサイン?|専門家の見解
出産後しばらくすると生理が再開しますが、妊娠前となんだか様子が違うことはないでしょうか。経血量が急に増えた、レバー状の塊...
食事だけでなくサプリメントでも葉酸は摂るべき?|専門家の見解
近年は、効率良く栄養が摂取出来るサプリメントがたくさん出回っています。出来ればサプリメントからではなく、食事から栄養を摂...
葉酸は摂りすぎると過剰摂取になる?
葉酸(ようさん)は水溶性ビタミンB群の一種で、DNAを含む核酸の合成や細胞分裂を促したり、造血作用もある重要な栄養素です...
妊婦の朝ご飯おすすめワンプレートレシピ|和食編&洋食編
身体にいいものを食べたいけど、忙しいからできるだけ簡単なものがいい。わがままなようだけどこれってどんなママにも共通する願...
必要不可欠な葉酸!でも一体いつまで取ればいいの?|専門家の見解
赤ちゃんの先天性障害の発症リスクを低減するため、妊娠初期は葉酸摂取が推奨されています。しかし、妊娠中期以降はどうしたら良...
不妊治療はどれくらいの時期がから始めればいい?|専門家の見解
3年間自分たちなりに頑張ってきたにも拘らず妊娠に至らず、不妊治療を開始するべきか悩んでいると言う相談が寄せられました。本...
2歳の子が食べられる、葉酸の多い食べ物とは?|専門家の見解
葉酸は妊婦さんだけでなく、子どもにとっても大切な栄養素のひとつです。葉酸を多く含む食品に関して、2歳の子どもを持つママか...
1歳児に葉酸は必要?どのような摂取が好ましい?|専門家の見解
葉酸は妊娠初期から出産後も必要な栄養素で、妊婦さんなどはサプリで摂取する人も多いようです。しかしまだ小さい子どもの場合、...
子どもに葉酸のサプリメントを与えてもいい?|専門家の見解
葉酸は妊娠初期には必須の栄養素ですが、生まれてからも子どもが成長していくうえで必要な栄養素です。乳幼児に葉酸のサプリメン...
妊娠中の葉酸サプリ、胎児に影響がある?|専門家の見解
葉酸は妊娠初期にぜひ摂っておきたい大切な栄養素で、厚労省も葉酸サプリの摂取を推奨しています。しかし産院によっては、妊娠中...
飲んでいた葉酸サプリ。いつまで身体に蓄積される?|専門家の見解
妊娠初期、赤ちゃんに必要な栄養素である葉酸ですが、サプリで摂取している人も多いようです。もしもサプリの摂取を一時中断した...
つわりの影響なく食事が取れる人に葉酸サプリは?|専門家の見解
葉酸は、妊婦さんが積極的に摂りたい栄養のひとつです。きちんと食事が摂れている人でも、サプリメントで補う必要があるのか悩む...
妊活中、サプリで葉酸を摂取する必要はある?|専門家の見解
妊娠を希望している人にとって、妊娠しやすい身体作りというのはとても大切なことです。妊娠するためには葉酸を摂る必要があると...
妊娠初期の葉酸の効果
葉酸(ようさん)は特に妊娠初期に摂ることが重要と言われていますが、妊娠初期に葉酸をしっかり摂ることで母体や胎児に、どのよ...
妊娠中・妊婦のビタミンの摂取について
ビタミンは妊婦にとって大切な栄養素ですが、そのなかには特に積極的に摂りたいビタミンと、過剰な摂取に気をつけたいビタミンが...
妊娠1ヶ月|生理との関係は?妊娠超初期症状や着床出血も解説
最終生理開始日から始まる妊娠1ヶ月。妊娠3週目頃に受精卵が着床して妊娠が成立しますが、まだ妊娠に気が付いていないママも多...
妊娠0週|最終生理開始日が0週0日!排卵、受精、着床の仕組みも解説
「妊娠0週」という言葉を聞いたことがありますか?妊娠を月単位でカウントするときには、妊娠0週~4週の妊娠1ヶ月から数えま...
妊娠9週|お腹の大きさや症状は?エコーや心拍確認で成長を実感
妊娠9週目は超音波(エコー)検査で赤ちゃんを確認できるようになり、心拍確認もできて赤ちゃんの成長を実感できる時期です。ま...
妊娠8週|ママのお腹や胎児の大きさ、つわり、心拍確認について
妊娠8週と言うと、妊娠が判明して1ヶ月ほど経ったという人も、まだそれほど時間が経っていないという人もいる時期ではないでし...
  • 1
  • 2