自律神経

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「自律神経」の記事(12件)

産後の腰の冷えと痛みを抑える方法は?|専門家の見解
冷え症の方は、一度冷えるとなかなか温まらないと言います。冷えが強い時は、痛みさえ感じるようです。産後、手足だけでなく酷い...
妊娠時の便秘が心配だけどマッサージは問題ない?|専門家の見解
もともと便秘が酷いという女性から、妊娠したらもっと便秘が酷くなってしまうのではという悩みが寄せられました。お腹のマッサー...
産後弱くなった身体、体質改善の方法は?|専門家の見解
今回の相談者は、出産後に風邪を引きやすくなったり冷え性に悩まされるようになり悩んでいます。どうすれば体質改善が出来るので...
妊娠中の冷えと火照り、どうすれば治る?|専門家の見解
妊娠すると、普段とは違う身体の変化に戸惑うことも多いものです。今回は、妊娠してから身体の冷えや火照りなどの体温変化に悩ま...
23時過ぎに寝る小学生。睡眠時間は足りてる?|専門家の見解
昨今は夜に塾や習い事に通う子も多いですが、小学校高学年で22~23時に就寝するのは遅過ぎでしょうか。子どもの睡眠時間につ...
基礎体温の低温期が長い場合、身体への影響は?|専門家の見解
今回は、30代の女性からの相談です。子どもの夜泣きなどで睡眠不足が続いた時、低温期が長引いて生理周期がいつもより長くなっ...
季節の変わり目の子どもの咳。楽にする方法は?|専門家の見解
季節の変わり目は、体調不良が起こりやすいものです。季節の変わり目に現れる子どもの咳について、アレルギーと診断されたが楽に...
妊娠中の動悸や息切れのつらい症状。原因は?対策や予防法も解説
妊娠中、動悸に悩まされたことのある妊婦さんも多いのではないでしょうか?妊娠中はホルモンバランスの変化や血液量の増加などに...
妊娠中の頭痛は吐き気を伴う場合も。薬は飲める?影響は?
妊娠中の辛い症状の一つに、頭痛があります。新しい生命が宿ったことは喜ばしいことですが、頭痛がいつまでも続くのはしんどいも...
難しい赤ちゃんの体温調節|寒い?暑い?服装、靴下、汗対策は?
お家の中と外出時での気温差が激しい「冬」や、暑さが厳しい「夏」など。春夏秋冬を通して気温の変化がはっきりしている日本では...
妊娠初期の立ちくらみ…貧血による症状?|専門家の見解
妊娠7ヶ月の妊婦さんですが、通勤中の電車の中で立っていられない程の立ちくらみが起こることがあると言っています。健診で貧血...
妊婦が寝不足で胎児に影響がないか心配です|専門家の見解
2歳の子供がいて、現在妊娠5カ月です。1週間前あたりから日中とても眠いのですが、家事と上の子の育児で昼寝をする暇もありま...
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