自律神経

生理の日が近付くと、体調に変化が現れる女性は少なくない様です。生理前は必ず便秘になり、生理が始まると今度は下痢になるとい...

生理不順に悩む女性は少なくありません。今回は40代の女性からの相談です。これまで遅れがちだった生理が早くなってきたため、...

長期にわたる生理不順は今後、どのような影響を与えるのでしょうか。今回は20代の女性からの相談です。学生時代から生理不順だ...

年代を問わず多くの人が悩む冷え性。今回の相談者は元々冷え性であることに加え、右の手足に特に冷えを感じるようになってきて、...

冷え症の方は、一度冷えるとなかなか温まらないと言います。冷えが強い時は、痛みさえ感じるようです。産後、手足だけでなく酷い...

もともと便秘が酷いという女性から、妊娠したらもっと便秘が酷くなってしまうのではという悩みが寄せられました。お腹のマッサー...

今回の相談者は、出産後に風邪を引きやすくなったり冷え性に悩まされるようになり悩んでいます。どうすれば体質改善が出来るので...

妊娠すると、普段とは違う身体の変化に戸惑うことも多いものです。今回は、妊娠してから身体の冷えや火照りなどの体温変化に悩ま...

昨今は夜に塾や習い事に通う子も多いですが、小学校高学年で22～23時に就寝するのは遅過ぎでしょうか。子どもの睡眠時間につ...

今回は、30代の女性からの相談です。子どもの夜泣きなどで睡眠不足が続いた時、低温期が長引いて生理周期がいつもより長くなっ...

季節の変わり目は、体調不良が起こりやすいものです。季節の変わり目に現れる子どもの咳について、アレルギーと診断されたが楽に...

妊娠中、動悸に悩まされたことのある妊婦さんも多いのではないでしょうか？妊娠中はホルモンバランスの変化や血液量の増加などに...

お家の中と外出時での気温差が激しい「冬」や、暑さが厳しい「夏」など。春夏秋冬を通して気温の変化がはっきりしている日本では...

妊娠7ヶ月の妊婦さんですが、通勤中の電車の中で立っていられない程の立ちくらみが起こることがあると言っています。健診で貧血...

2歳の子供がいて、現在妊娠5カ月です。1週間前あたりから日中とても眠いのですが、家事と上の子の育児で昼寝をする暇もありま...