ハーブ

リラックスタイムや寒い日には、あったかいコーヒーやお茶でホッと一息つくのが幸せ...なんて方も多いのではないでしょうか。...

妊娠中から注意しておきたいのが、カフェインの入っている飲み物。コーヒーはできるだけ少なく、紅茶や緑茶にもカフェインが入っ...

お野菜、食べていますか？からだを元気にしてくれるので、子どもにもいっぱい食べてほしいですよね。生野菜はとれたてが栄養豊富...

生理中、股関節が酷く痛くて辛いという相談が寄せられました。鎮痛剤を飲んでも治まらない程の痛みのようですが、その原因と対処...

妊娠していることがわかると、今まで普通にしてきた、車や自転車の運転、入浴の仕方などをそのまま続けていいのか不安になる妊婦...

赤ちゃんが風邪を引くと、シロップ薬が処方されることが多いようです。まだ小さい赤ちゃんに薬を飲ませるのは抵抗がある、という...

だんだんと寒さがやわらぎ、春の到来を感じるようになってきました。天気のいい日には、お子さんと一緒に季節を感じられる場所へ...

アロマテラピーで使う精油は、お部屋で焚いて香りを楽しむだけでなく、コスメ作りにも活用できるんですよ。精油にはさまざまなハ...

家事や育児の疲れを癒してくれる毎日のお風呂。子どもがパパと入浴した日は、ママにとって日常の中でホッとできるリラックスタイ...

晴れた日はどこ行こう…とお悩みのファミリーへ。子連れレジャーなら植物園へのおでかけが、おすすめ! というわけで今回は、大...

すっかり日本に定着した感のある「ハーブ」を見て、香りを楽しんで、味わえる素敵なハーブ園が兵庫県神戸市にあるのをご存知でし...