フォローアップミルクは必要？先輩ママの体験談とおすすめ7選

フォローアップミルクとは？育児用ミルクとの違いは？

まずはフォローアップミルクとはどんなものか、そして育児用ミルクとの違いについてみていきましょう。

フォローアップミルクって？

育児用ミルクと何が違う？

フォローアップミルクは必要？

フォローアップミルクは、離乳食が順調に進んで、栄養が摂取できていれば、必ずしもあげる必要はありません。

・離乳食の進みが遅い
・体重が増えない
・栄養の偏りが心配

という場合は、フォローアップミルクを飲ませてあげることをおすすめします。

もし、栄養について気になる場合は、地域の保健師さんや栄養士さん、かかりつけの小児科にフォローアップミルクが必要かどうか相談してみるといいですよ。

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期間や量は？

フォローアップミルクを飲ませる場合、いつから、どのくらいあげればいいのかも気になるところでしょう。

いつからいつまであげる？

どのくらいの量をあげたらいい？

母乳育児のママも使える？

ずっと母乳で育ってきた赤ちゃんは、哺乳瓶自体を拒否してしまって、思うように飲んでくれないことがあるかと思います。

母乳をきちんと飲んでいれば栄養面に心配はありませんので、焦らずストローマグやスパウトマグで飲む練習をしてあげてくださいね。

母乳の代わりに飲んでくれる飲み物があると、卒乳のときにも役に立ちますよ。

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離乳食に取り入れてもOK

赤ちゃんが思うようにフォローアップミルクを飲んでくれない場合は、離乳食に取り入れる方法もあります。

離乳食レシピの牛乳をフォローアップミルクに置き換えれば、フレンチトーストやホワイトソース、蒸しパンなどが作れますよ。

もちろん離乳食完了後、3歳頃までの幼児食に使用することもできます。牛乳よりも栄養豊富なのでおすすめです。

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数あるフォローアップミルクから自分にあった商品を選ぶ際、チェックしておきたいポイントを紹介します。

目的に合わせた栄養素・成分で選ぶ

鉄・カルシウム・DHAといった主要な栄養素はどの商品でも配合されていますが、成分の量やその他の栄養素の内容は様々です。

離乳食の好き嫌いによる栄養面での悩みや赤ちゃんの体質など目的に合わせて選んでくださいね。

例えば、便秘に悩まされている子にはオリゴ糖が配合されているものがおすすめ。オリゴ糖は消化吸収をサポートしてくれ、便秘解消が期待できます。

また、骨を強くしっかり育みたいと考えるならば、カルシウムを多く含んだものを選ぶといいでしょう。

離乳食の青魚などが苦手な子にはDHA入り、母乳不足が気になる場合は、母乳成分であるヌクレオチド配合がおすすめです。

使用シーンに合わせてタイプを選ぶ

フォローアップミルクの容器は、大きく分けて缶タイプ、スティックタイプ、キューブタイプがあります。

最近では、詰め替えタイプやそのまま飲める液体ミルクタイプも発売されました。使い方や使用するシーンに合わせて選んでくださいね。

●缶タイプ
･量が多いので、たくさん利用する家庭におすすめ
･使う量を調整できるので、離乳食にも取り入れやすい

●キューブタイプ、スティックタイプ
･少量なので、おでかけ時やお試しで使ってみたい時におすすめ
･計量がいらないので手軽

●詰め替えタイプ
・繰り返し使える専用ケースに中身を入れ替えるだけなので、かさばるゴミを減らしたい家庭におすすめ
・缶タイプよりコンパクト

●液体ミルクタイプ
・水やお湯がいらないので、災害時の備蓄としてもおすすめ
・調乳の手間がいらないのですぐ飲める

飲みやすさ、甘さの度合いで選ぶ

フォローアップミルクは、メーカーによって甘味が異なります。主に甘味の少ない「あっさりタイプ」とほんのり甘い「甘口タイプ」に分けられます。

●あっさりタイプ
あっさりタイプは、食事の邪魔をしない味。甘味が少ないので、離乳食と併用しやすく、フォローアップミルクばかり飲んで離乳食を食べなくなってしまう心配もありません。

●甘口タイプ
甘口タイプは、体調が優れず、食欲がない時の水分補給としておすすめです。

甘口の方が飲みやすくて好きな子が多いかもしれませんが、甘口に慣れてしまうとお茶や薄味の離乳食を嫌がるようになる場合もあります。状況に合わせて上手に取り入れてくださいね。

ここでご紹介するフォローアップミルクはこちら

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商品名	ステップ らくらくキューブ ｜明治	森永 チルミル｜森永乳業	フォローアップミルク ぐんぐん｜和光堂	つよいこ｜ビーンスターク	アイクレオ フォローアップミルク｜江崎グリコ	たっちスティック｜雪印メグミルク	ステップ らくらくミルク ｜明治
参考価格	3，674円 Amazonで見る	1，665円 Amazonで見る	2，160円 Amazonで見る	1，589円 Amazonで見る	1，280円 Amazonで見る	663円 Amazonで見る	218円 Amazonで見る
対象年齢	1歳～3歳	1歳頃～3歳頃（離乳食が3回食になった満9ヶ月頃から使用可）	満9ヶ月頃～3歳頃	満9ヶ月頃～3歳頃	1歳頃～3歳頃（離乳食が3回食になった満9ヶ月頃から使用可）	満9ヶ月頃～3歳頃	1歳～3歳頃
特徴	計量いらずで簡単に調乳できるキューブタイプ。個包装で衛生的。	缶よりコンパクトで置き場所に困らず、ケースごと簡単にセットできるエコらくパック。	たっぷり大容量の缶タイプ。水でもさっと溶けて使いやすい。	甘くないあっさりタイプ。カルシウムを牛乳レベルまで配合。	外出時にも便利なスティックタイプ。母乳成分ヌクレオチドを配合したあっさり味。	携帯しやすいスティックタイプ。さっと溶けやすく、甘すぎない自然なおいしさ。	溶かす手間なし、常温でも飲める液体ミルク。災害備蓄としても便利。
内容量	28g×48袋	専用ケース＋800g（400g×2袋）	830g	800g	13.6g x 10本	14g x 10本	240ml
リンク	楽天で見る	楽天で見る	楽天で見る	楽天で見る	楽天で見る	楽天で見る	楽天で見る

ステップ らくらくキューブ ｜明治

明治ステップらくらくキューブは、計量いらずで簡単に調乳できるキューブタイプ。個包装なので衛生的で、持ち運びもかさばりません。

1日あたりコップ2杯（400ml）飲むことで、1～3歳に必要な鉄分、カルシウム推進量を100％、主なビタミン、ミネラルも70％以上サポートしてくれます。

この商品の基本情報

口コミ

2019/02/21

saya0227さん 母乳・ミルクの割合：完全ミルク

5

娘が生まれたときから、産院で使っていた同メーカーのほほえみを飲んでいたので、離乳食である程度栄養が取れるようになってから、こちらのフォローアップミルク、ステップに変えました。キューブ型を愛用してたので、家でも外出先でもミルクを簡単に作れるのがとても楽で本当に便利でした。飲み具合もそれまで通りでした。特に便な緩くなることもなく、普通でした。 詳細を見る

2020/04/03

べあ2525さん 母乳・ミルクの割合：混合（主に母乳）

4

産院で使用していたメーカーのフォローアップミルクです。同じメーカーの方が味敵にも飲みやすいかなぁと思って選びました。夜、お風呂上がりに200ミリリットル作っていますが、飲む量はまちまちです。個包装なので衛生的に安心で外出時などにも便利ですが、いかんせん袋が開けにくいです。このタイプの開け口は苦手でイライラしてしまいます。味はどうなのかな、他メーカーの試供品でも普通に飲むのでどのミルクもそれなりにおいしく作られているんだと思います。 詳細を見る

『ステップ らくらくキューブ』の口コミ評価レビュー

チルミル エコらくパック はじめてセット｜森永

チルミル エコらくパック はじめてセットは、専用ケースと詰め替えが2袋セットになった商品です。次回からは詰め替えだけを買えばOK。缶よりもエコに貢献できて、収納スペースもとりません。

ビフィズス菌以外にも、オリゴ糖やラクトフェリンも配合されているので、赤ちゃんの腸内環境をしっかり整えてくれます。

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口コミ

2019/12/19

☆ぽン☆さん 母乳・ミルクの割合：混合（主にミルク）

5

詰め替えパックというのがゴミも少なくて、よかった！今まで缶タイプを使っててゴミが厄介でした。 詰め替えパックは小さくて月齢が大きいほど詰め替え頻度は高いけど、衛生的で良いとおもう！ 粉ミルクも溶けやすくてよかった！ いま現在も、使い続けてます！ 詳細を見る

2019/12/19

みぃちゃゃちゃさん 母乳・ミルクの割合：完全ミルク

5

新生児期からはぐくみを利用してましたので 1歳を気に同じ森永から出してるチルミルを利用してます！ 寝る前など1日4.5回飲みます！ 詰め替えパックを購入してるのでかなり便利です！ 娘はミルク渡したらセルフでミルクをゴクゴク飲んでくれます！ ずっと森永利用してたので毎回美味しそうに飲んでます 詳細を見る

フォローアップミルク ぐんぐん｜和光堂

こちらは、たっぷり大容量の缶タイプ。牛乳では不足しがちな鉄やビタミンC、ビタミンDを豊富に含むフォローアップミルクです。

水でもさっと溶けやすい顆粒タイプで、内容量の少ない小缶やスティックタイプも発売されています。

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口コミ

2020/04/03

r.mintさん 母乳・ミルクの割合：混合（主に母乳）

5

金額で選んだ気がします。特にメーカーはそんなに気にしていませんでした。フォローアップミルクの対象年齢が早めだったのも選んだ理由の1つです。またスプーンですくったときに、他のメーカーよりもくっつきにくく、溶かしやすいと思いました。子どもも美味しそうに飲んでいました。 詳細を見る

2020/04/03

あやの1626さん 母乳・ミルクの割合：完全ミルク

5

自分の母親が和光堂は昔からあるよねー。なんて言っていたので信頼性があるかなと思い産んだ時から使っています。今ではフォローアップミルクを1日2回飲んでいますが嫌がることなくごくごく飲んでいます。 粉をすり切る時も蓋ですり切り、残りが少なくなった時も蓋が全て開くので最後まで使いやすい印象です。粉は溶けやすくて良いです。 詳細を見る

『フォローアップミルク ぐんぐん』の口コミ評価レビュー

『フォローアップミルク ぐんぐん』の口コミまとめ

つよいこ｜ビーンスターク

つよいこは甘くなくあっさりとした味わい。鉄、DHAの成分が多く、大切な栄養素がバランスよく配合されています。

カルシウムは牛乳レベルまで、またビタミンC、ビタミンDも配合されています。こちらも大缶、小缶、スティックの3種類で発売されています。

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口コミ

2019/12/03

さーーーーーーーやさん 母乳・ミルクの割合：完全ミルク

5

生まれた時から、 すこやかを飲ませてフォローアップミルクとして つよいこを飲ませています。 子どもも美味しそうにいつも飲んでいます！ 産院でこのミルクを飲ませていたので そのまま退院しても同じミルクを使っているのですが、母乳と同じくらいの栄養が入っているので 安心して飲ませています！ これからもミルク卒業まで飲ませたいと想っています！ 詳細を見る

2019/02/20

りとるさん 母乳・ミルクの割合：混合（主に母乳）

4

離乳食を3食にしてから、母乳が出が悪くなり、フォローアップミルクを飲ませました。母乳瓶で飲ませるとゴクゴク飲んでしっかりと飲んでくれ足りないくらいです。他のミルクを試してみてないのでわからないのですが、このメーカーが好きなんだと思います 詳細を見る

『ビーンスターク つよいこ 大缶』の口コミ評価レビュー

アイクレオ フォローアップミルク｜江崎グリコ

こちらは、外出時にも便利なスティックタイプです。発育に必要な鉄やカルシウムをはじめとした栄養成分の他、母乳成分ヌクレオチドが配合されています。

アイクレオは、離乳食と併せやすいあっさりタイプの甘味です。820g入りの缶タイプもあります。

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口コミ

2019/12/19

jnrkさん 母乳・ミルクの割合：完全ミルク

4

アイクレオのフォローアップミルクを選びました。ネットでも色々成分を調べたり、ドラックストアでの価格を比較したりして、そのミルクを選びました。毎回の食事の時に飲ませています。 缶から哺乳瓶に分けて調乳しています。中に入っているスプーンも一杯で50ml作れるためスプーンも大きく何回も注がなくていいのでこぼれたりするのことも減って助かります。 子どもは特に嫌がらず美味しそうに飲んでいます。 詳細を見る

2019/06/14

いっちゃんはやちゃんさん 母乳・ミルクの割合：完全ミルク

5

以前おなじメーカーのアイクレオミルクを飲んでいたが、1歳過ぎたのでフォローアップミルクに変えた。おいしいようで子どもも母親の授乳ができなくお乳が出ないとき母乳に近いミルクとしてとても重宝した。今現在も飲んでいる。子どももアイクレアの種類しか飲まなくとても気に入っている様子 詳細を見る

たっちスティック｜雪印メグミルク

雪印メグミルクのフォローアップミルクたっちは、さっと溶ける顆粒タイプで、甘すぎないあっさりしたおいしさです。

不足しがちな鉄や乳幼児の発育に大切なDHA、さらにオリゴ糖、ビタミンC、D、Eなども適切に配合しています。

携帯しやすいこちらのスティックタイプの他に830g入りの缶タイプもあります。

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口コミ

るた＊1010さん

5

産院で使用していたのと、お友だちが使っていたのでおでかけように買いました 普段は完母なのでのませることはないですが、スティックタイプはとても使いやすかったです おでかけのときに本当に重宝しました。 使い捨ての袋なのですごく良いと思います。 荷物が多いので少しでも軽くなるようにしたいかたはちょうど良いと思います 詳細を見る

みぃみぃすけたさん

4

時々ミルクを飲むだけなので、便利で保存がきくスティックタイプを利用しています。 母乳メインの子どもでも嫌がることなくゴクゴクと飲んでくれるのてたまにのミルクでも安心して飲ませられます。今後も引き続きこちらのミルクを購入したいと思っています。 詳細を見る

ステップ らくらくミルク ｜明治

らくらくミルクは、明治ステップの液体ミルクタイプです。溶かす手間なく、すぐに不足しがちな栄養をまとめて摂ることができます。

水やお湯がなくても、常温でもおいしく飲めるので、災害備蓄としてもおすすめです。

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口コミ

購入者さん

万が一の時に役立つと思い、購入して備蓄しています。ひとつあるだけでも安心します。

購入者さん

ほんのりとした甘さがあって牛乳が得意ではないのですが、ごくごく飲む事が出来ました。

ここからは、フォローアップミルクについて調査したママパパへのアンケート結果をご紹介します。

みんな入手しているの？～半数のママパパは利用している

フォローアップミルクを入手したか聞いてみると、5割のママパパが入手したと回答しました。

ちなみに、入手しなかった方のコメントは…

syuapnmnさん

フォローアップミルクを買う必要がなかったのは私が完全母乳だったからです。完全母乳だったためミルクを買うことが1回もありませんでした。

友達の子どもや姉の子どもが飲んでいました。

Elu12さん

卒乳するまでずっと完全母乳育児で、ある時ミルクをあげても全く飲まなかったので、購入しませんでした。

また、卒乳したらすぐに牛乳に切り替えたため、特に必要としませんでした。

本当に育児の役に立つの？～68％が役に立ったと回答！

では、実際にフォローアップミルクは育児の役に立ったのでしょうか？

入手した方に聞いてみると、「役に立った」「やや役に立った」をあわせると68％。一方、「役に立たなかった」「やや役に立たなかった」をあわせると、15％。多くの方が育児の役に立ったと評価しています。

具体的にどう役に立ったのか伺うと…

にゃんかかさん

離乳食や食事では必要な栄養素を全部補うことが難しいので、食事にフォローアップをプラスすることにより、手軽に必要な栄養素を摂取できるので良かった。

yuuzuuさん

離乳食が中期とかになると食べる時と食べない時の差が激しかったです。

栄養が行き届かないときにフォローアップミルクを飲ませていました。

とても役に立ちました

ysmkさん

フォローアップミルクには鉄分はもちろん、離乳食に不足しがちな栄養素が重点的に入っていますので、栄養バランスを保ちながら離乳食を進めていけるので良いです。

不便だった点／期待に添わなかった点は？～在庫管理が難しい

フォローアップミルクが不便だった点について、こんな意見も！

みなみ727さん

卒乳までに使いきらないと大量に余るので利用の配分が難しかった。後半はほとんど離乳食にしか使わなかった。うまく溶けないこともあった。

Richie0807さん

甘くて美味しかったのかいつまでも欲しがってやめどきが分からなかった。

逆に急に飲まなくなり大きい缶で買っていたので余ってしまい活用できず無駄にしてしまった。

やま23さん

離乳食の補助的役割なため、それほど消費量がないにも関わらず、それほど保存期間が長くないため、大量買い置きがしにくい点。

後輩ママパパにはおすすめ？～おすすめしないと回答したのはたった2％！

後輩ママパパにフォローアップミルクをおすすめするか聞いてみました。

すると、「おすすめしない」「ややおすすめしない」は2％。

この結果から、フォローアップミルクは、使ったママパパにとって役に立った育児用品と言えるのではないでしょうか。

選び方のポイントは？～お子さんの飲み方によって決めるのが良い

先輩ママパパに選び方のポイントを聞いてみました。

みに子さん

我が家のように、しっかり離乳食が食べれている場合は無理に買う必要はない気もします。

ただ、牛乳を飲むステップアップとして考えると必要。子どもの様子を見て購入を決めるといいと思う。

eriharutaaさん

まずはスティックタイプのもので試してみてからサイズの大きいタイプのものを買うと失敗がなくあげられると思います。

あーちゃんママ2さん

牛乳とフォローアップミルクどちらも同じように試してみて、はじめの段階でどちらのほうが飲みがよいか比べるのも一つの手だと思います。

お悩み「1歳の子ども、粉ミルクはどうしてる？」

1歳になるお子さんを持つママより、「1歳の子どものミルク事情について教えてください。」というお悩み相談です。

1歳頃になると、卒乳を考える時期。何でどのくらい飲ませるか、粉ミルクにするか、フォローアップミルクにするか、悩むところですね。

こちらのお悩みについて先輩ママから寄せられたエピソードを見ると、1歳を過ぎるとフォローアップミルクを飲ませているご家庭が多いようです。他にもいろんな体験談やアドバイスが…

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