保健センターで貰い、寝る前に読み聞かせしました。寝るのに時間がかかるため、睡眠の導入として絵本を取り入れようと思い読みました。
気に入って見てくれましたが、寝つきがよくなったかどうかは、わかりません。絵本への興味はわいたのではないかと思います。いろいろな絵本に興味を持ってくれるように、寝る前の読み聞かせは、小学校入学するまで続けました。