離乳食の段階で好き嫌いが…、みんなはどうしてた？【お悩み相談】

編集部からのコメント

3人のお子さんを持つあやぽんたんさん。

長女が赤ちゃんの時には離乳食も手作りで、育児書通りに進めて行かなきゃ、と追い詰められていたそうです。

あやぽんたんさんが心折れかけた時に、テレビで流れていた言葉に救われたとのこと。

食べるという行為自体が大事ということに目を向けることで、好き嫌いを気にせず、食事を楽しむことができるようになったというエピソードを教えてくれました。

大きくになるにつれて食べられるものも増えてきているので、好き嫌いは成長に任せて、親子で食事を楽しめればいいと考えると、心も楽になりそうですね。

他の先輩ママさんからも、離乳食期の好き嫌いについてたくさんのエピソードやアドバイスを寄せていただきました。

ぜひ参考に、お子さんの好き嫌い、食事の時間の過ごし方を考えてみてくださいね。

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「離乳食のエピソード」を教えてくれたママ達からの口コミ

なかむaさん

娘は酸っぱいものが苦手でした。

離乳食初期にあげたトマトは一口食べるとべーっと出してしまっていました。

いろいろ工夫して、ミルクと煮てスープにするなどしましたが、あまり進まず…。

9ヶ月頃、手づかみ食べが始まったので、思い出したようにプチトマトをカットして持たせてみたらパクリ！

自分で食べれるのがうれしくてモグモグ食べました！

結論、いつか食べます！気長に様子を見ましょう！

編集部からのコメント

赤ちゃんの好き嫌いが続くと、栄養面や自分のあげ方が悪いのか、などママは心配になってしまいますよね。

けれど、今は食べなくても時間をあけると食べてくれるようになったり、周りを見て食べ始めるようになることも。

多くの先輩ママ達から「いつか食べるから気にしないで！」との励ましが寄せられましたよ。

絶対に食べさせなければ！と思い詰めず、たまにはレトルトなども取り入れながら楽しく離乳食をあげられると良さそうですね。

「苦手食材を食べてもらう工夫」を教えてくれたママ達からの口コミ

naochisaさん

うちの娘は一時、野菜を食べないときがありました。

手づかみ食べに興味を示していたので（スプーンが苦手で、毎食テーブルや床がぐちゃぐちゃ。こちらもストレスでした）、柔らかく煮て細かく切った野菜をご飯や出汁、鰹節や少量の醤油と混ぜ、片栗粉でまとめて適当なサイズにまとめて焼き、おやきのようにしたら食べてくれました。

簡単に食べられるし、冷凍もできるので、昼食によく出していましたよ。

編集部からのコメント

好き嫌いを見守りたいけれど同じ食材ばかりでは不安…、ママとしてはやはり赤ちゃんに色々なものを食べて欲しいと思ってしまいますよね。

単品で食べない食材は、少し味付けの濃いものに混ぜ込んだり、とろみをつけてあげると食べてくれるかもしれません。

また、一口食べるごとに褒めてあげると赤ちゃんの機嫌もアップ！食べることは楽しいことなのだと赤ちゃんに分かってもらえると良さそうです。