腹帯は妊婦さんに必要？種類や選び方＆おすすめの腹帯をご紹介！

戌の日に巻くことでも有名

腹帯とは、大きくなっていく妊婦さんのお腹を支えるアイテムです。

お産が軽いと言われている犬にあやかって、お腹が大きくなり始める妊娠5ヶ月目の戌の日に、安産祈願の儀式として腹帯を巻く習慣があります。この時期に腹帯を用意する方が多いです。

妊娠5ヶ月頃～産後にも

腹帯はお腹が大きくなり始める妊娠5ヶ月頃から出産までつけます。

腹帯のタイプによっては産後も使用できるものがありますよ。

【産後も使える腹帯】
･骨盤ベルトタイプ：産後も骨盤矯正ベルトとして使えるものがある。
･腹巻タイプ：授乳時にお腹の冷え防止対策に使える。

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腹帯の役割は？

腹帯には3つの役割があると言われています。腹帯は必ず必要なものではありませんが、着用することで多くのメリットがあるので、自分に合った腹帯を見つけてみましょう。

お腹の冷えを予防してくれる

衝撃からお腹を守ってくれる

大きなお腹を固定し、姿勢を正しくしてくれる

さらし布タイプ

腹巻タイプ

ガードルタイプ

サポートベルトタイプ

その時期の体型に合わせて選ぶ

先ほどご紹介したように、腹帯は種類によりおなかの締め付け具合が変わってきます。

体型に合わせて使い分けをすると、お腹に負担をかけずに快適に過ごすことができますよ。

お腹が大きくない時期

お腹が大きくなってくる時期

気候に合わせて選ぶ

腹帯は冷えからお腹を守ってくれますが、暑い時期には汗をかいてしまい、着用するのが不快になってしまうこともあります。気候に合った素材の腹帯を選びましょう。

暑い時期

寒い時期

【さらし布タイプ】妊婦帯 岩田帯タイプ いわた｜犬印本舗

伝統や素材にこだわり、長く使いたい方におすすめ
●綿100％、無蛍光
●体型に左右されないフリーサイズ
●犬、鶴、亀などが描かれた演技の良いデザイン

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口コミ

購入者さん

戌の日のお参り用に購入しました。肌触りが良く、初期から使えて、産後は赤ちゃんの布おむつに活用しました。お腹周りをサポートし、冷え予防にも役に立ちました。

購入者さん

戌の日の安産祈願に買いました。柄も良く記念になります。巻き方に慣れるまでは少し手間ですが、練習しながら巻いています。

【腹巻タイプ】産前用腹帯｜ワコール

手軽に着用したい方におすすめ
●お腹の変化に対応できる伸縮性素材
●吸汗性素材で、年中快適に使用可能
●お腹部分のサポートを強化した作り

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口コミ

購入者さん

肌触りが良いので付けやすい。伸びる生地なので、しっかりとお腹をカバーすることができます。

購入者さん

下腹部に裏打ちがあり、下からしっかり支えてくれているのでお腹が楽です。付け心地もいいです。

購入者さん

少し締め付けが強い印象ですが、サポートしてくれている安心感があります。洗濯をしてもしっかりしています。

【ガードルタイプ】らくばきパンツ妊婦帯｜犬印本舗

重ね履きや締め付けが苦手な方におすすめ
●ショーツの代わりとして1枚履き可能
●裏打ちは綿素材で、縫い目が肌にあたりにくい縫製
●お腹や足口が締めつきにくいデザイン
●羽根つきナプキン対応

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口コミ

厚手で暖かく、適度にお腹をサポートしてくれます。何度洗ってもへたることがなくて良かったです。

購入者さん

お腹を冷やさずサポートしてくれます。外出時に帯の取り外しをするときも簡単でとても便利でした。

購入者さん

締め付け苦手な人におすすめです。

【サポートベルトタイプ】トコちゃんベルトII｜青葉

骨盤周りのケアを重視したい方におすすめ
●妊娠初期～産後の骨盤ケアに使用可能
●装着場所が分かりやすいハンドブック付き
●マジックテープ式でズレにくい
●腹巻の上から装着できる

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口コミ

購入者さん

つけていると、骨盤がしっかり支えられて楽です。

購入者さん

正しく装着すればズレることなく、しっかり締めてくれる感じがします。

購入者さん

腰が痛かったのですが、着けていると安定してとっても楽です。洗濯もできるので毎日気持ち良く使うことができます。