カフェインレスの緑茶粉末や、コーヒー、ノンアルコールがあってよかったです。味も美味しいし、特に緑茶粉末はすぐ溶けて味も普通の緑茶と変わらず、便利です。
ひじきのハンバーグなど、温めるだけで食べられて栄養も取れる冷凍食品があり、重宝しています。
牛乳で鉄分入りのものがあるので、妊娠中の鉄分不足を補えるのでいいです。