【医師監修】赤ちゃんのおむつかぶれ対策！おしりの洗い方や普段のケアを解説

どんな症状？

おむつかぶれは、別名「おむつ皮膚炎」とも呼ばれ、接触皮膚炎のひとつです。おしり全体が赤くなったり、あせものような湿疹が出て、赤くただれ炎症がおきた状態になります。

ひどくなると、真っ赤にはれ上がったり、ジクジクしてかさぶたがつくようになることもあります。おしりだけではなく、たとえばおむつのギャザー部分があたるウエストなどが炎症を起こしたものも、おむつかぶれにあたります。

炎症になった部分があると、おしりを拭いたり、お風呂でお湯をかけたりした時に、赤ちゃんが痛がって泣いてしまうこともあります。また、痛みまでいかなくても、かゆがるそぶりをすることもあります。

原因はなに？

おむつかぶれの原因は何なのでしょうか？いろいろな要素があるのですが、やはりいちばんの原因は、おしっこ・うんちによる、アンモニアや酵素の刺激によるものです。

デリケートな赤ちゃんの肌が負けてしまって、皮膚バリアがこわれ、炎症が起きてしまうのです。また、おむつをしていることで汗をかき、それがムレてしまうのも原因のひとつです。

さらに、ムレて湿気たおむつの中でカビが繁殖してしまい、カビによる皮膚炎との合併症になってしまう場合もあります。

ほかにも、おむつやおむつカバーのサイズがきつくて、皮膚をこすって炎症を起こすこともあります。

【医師監修】赤ちゃんのカンジダとは｜原因や症状、おむつかぶれとの違い

おむつをこまめに替えることが大切

それでは、ふだん自宅でパパママはどのようにすれば、おむつかぶれを防ぐことができるでしょうか？一番は、やはりおむつをこまめに替えてあげることです。

赤ちゃんがぐっすり長く眠っていると、じゃまをせずにそのまま寝かせてあげたくなりますが、おむつかぶれのことを考えると、もし目を覚ましてしまっても濡れていたら替えてあげたほうがいいですね。

ふたつめは、拭き方です。うんちの時は特に、おしりふきで念入りに何度も拭いてしまいますが、そのぶんこすっているので刺激になることも。赤ちゃんはまだ皮膚が弱いのでこするだけで皮膚バリアが破壊されてしまいます。

可能であれば、自宅ならお風呂場で、ぬるま湯で洗ってあげたほうがお肌にやさしいですね。それが大変な場合は、おしりふきではなく、コットンをぬるま湯で濡らして拭いてあげたほうが低刺激です。

また、おしりを洗ったり拭いたりしたあとは、必ずおしりがちゃんと乾いてから新しいおむつを履かせてあげましょう。湿っているとムレてしまい、さらなる原因になってしまいます。

赤ちゃんが不快そうならまずは相談を

軽いおむつかぶれであれば、上記のように適切なスキンケアの方法と、おむつを変えるごとの保湿をしっかり続けていれば自然と治っていくそうです。ただ、あまりに赤ちゃんが痛がっていたり、炎症が広がってきているようであれば病院へ行ってみましょう。

中にはただのおむつかぶれではなく、あせもやカンジダ性皮膚炎になっている場合もあり、そうなると治療法が変わってきます。

自己判断でのケアは長期間続けず、気になったら早めに受診すると安心ですね。

赤ちゃんおしりシャワー｜リッチェル

中にあたたかいお湯を入れて、キャップの蓋をはずすとシャワーのようにお湯を出すことができるので、それをおむつ等の上で赤ちゃんのおしりにかけてあげます。

何度も拭くよりも、汚れが落ちやすいのでお肌にやさしいですね。おしりふきの使用枚数も減らすことができます。

赤ちゃんをわざわざお風呂場に連れて行くより、お湯を用意してきてかけてあげるほうが、ママやパパの動きはラクですね。

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購入者さん

おしっこの拭き残しが原因でおむつかぶれになってしまいましたが、想像以上に使い心地がよく、もっと早く使い始めればよかったです

購入者さん

おむつ替えの度にお風呂場でお尻を洗うのも大変ですが、これがあればかんたんにお尻が洗えます。

クイックウォーマー ハンディ ｜コンビ

市販のおしりふきを中にセットしてコンセントを入れると、おしりふきを温めてくれるものです。

ふつうの冷たいおしりふきより、温かいおしりふきのほうが、汚れがするりと落ちやすくなります。また、夜中や冬などは、冷たいおしりふきで拭くのはちょっとかわいそう。そんなときに重宝します。

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購入者さん

おしりふきが温かいと汚れの落ち方が違います

購入者さん

おしりふきが温かいほうが赤ちゃんが嫌がらずにお尻を拭かせてくれます

薬用 赤ちゃんのおしりふき｜Dr.Heart

日本初の医薬部外品おしりふきです。皮膚保護剤の「アラントイン」が配合されているため、お肌を刺激から守ったり、潤い成分のヒアルロン酸も配合されています。

おしりふき自体は薄手ですが、拭きごこち自体はなめらかで赤ちゃんのお肌を刺激することもありません。

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購入者さん

うんちの汚れで赤くなりがちでしたが、こちらを使ってからはそういった事がありません

購入者さん

安くはありませんが、おむつかぶれが再発しにくいので愛用しています

ベビーコットン ワイド 200枚｜コットンラボ

市販のおしりふきを使っていておむつかぶれが起きてしまったときは、拭くものをコットンに替えるのも1つの方法です。

こちらのコットンは一枚が8×12cmとちょうど良いサイズで、毛羽立ちにくく、拭いたあとに繊維が残りにくいコットン。赤ちゃんの肌に使える安全性が認められているものなので安心です。

コットンを濡らして拭いたり、シャワー等で洗ったあとの水分を拭くのにも適しています。

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購入者さん

おむつかぶれをよくするのでおしりシャワーとこのコットンで拭いてあげるといい感じです

購入者さん

出産した産院で使っていたのでそのまま使用しています。ぬるま湯に浸しておしりを拭いてあげます