子どもがいると、どうしても作らなければならないものといえば毎日の食事。キャラクター弁当など、様々なお弁当が話題になっていますが、ふりかけさえあれば色鮮やかなお弁当もすぐ出来上がります。朝寝坊した!なんて時にも、炊いたご飯とふりかけさえあれば、朝ご飯も何とかなりますよね!
白いごはんだと食べないけれど、ふりかけがあれば食べてくれるなんていうお子さんをお持ちのご両親もいらっしゃることと思います。せっかくなので、美味しいと評判のふりかけと手作りできるものをご紹介!健康にも良いふりかけ大特集です。
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野沢菜、青じそ、赤かぶ、しば漬、にんじんと健康によいとされる沢山の食材が入った花むすび。おにぎりがカラフルになるので、おかずが少なくなってしまったなどにも対応できます。楽天やアマゾンなどでも販売されています。
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ひじきってお子さん食べてくれますか?健康にかなり良いのになかなか料理につかうのは難しいひじき。このひじきをふんだんに食べられる人気のしそひじきのふりかけです。おばあちゃんの味のようですが、お子様ではまる子が沢山いますよ。
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ちょっとお高めですが、これ以上美味しいふりかけに出会った事がないとも言われる、人気のふりかけです。デパートの催事展などでしか見かける事があまりないので、すぐに食べたい人は是非注文を。生ふりかけですので1ヶ月ぐらいの日持ちです。

出典:http://cookpad.com/recipe/2899929
案外ふりかけってかなり簡単に出来るものです。一度作るとかなり日持ちしますし、それ以上に自分で作ると余分な添加物が入らないので、無添加の健康ふりかけが出来ます。桜エビなどをつかった、ごまの香りがする美味しいふりかけです。
ふりかけは沢山あります。スーパーで販売しているものでもよいですが、たまには自分で作ったり、特別なふりかけを注文してみると、実はかなりお弁当や普段のご飯の幅が広がります。お母さん同士で情報交換してみてもたのしそうですね。最後の仕上げとして子どもに好きなふりかけを選ばせるのも。是非お試しください。
白いごはんだと食べないけれど、ふりかけがあれば食べてくれるなんていうお子さんをお持ちのご両親もいらっしゃることと思います。せっかくなので、美味しいと評判のふりかけと手作りできるものをご紹介!健康にも良いふりかけ大特集です。

【1】五色の花むすび

野沢菜、青じそ、赤かぶ、しば漬、にんじんと健康によいとされる沢山の食材が入った花むすび。おにぎりがカラフルになるので、おかずが少なくなってしまったなどにも対応できます。楽天やアマゾンなどでも販売されています。
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【2】カワモトさんのしそ風味のひじきごはん

ひじきってお子さん食べてくれますか?健康にかなり良いのになかなか料理につかうのは難しいひじき。このひじきをふんだんに食べられる人気のしそひじきのふりかけです。おばあちゃんの味のようですが、お子様ではまる子が沢山いますよ。
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【3】東京藤トなっぱめし

ちょっとお高めですが、これ以上美味しいふりかけに出会った事がないとも言われる、人気のふりかけです。デパートの催事展などでしか見かける事があまりないので、すぐに食べたい人は是非注文を。生ふりかけですので1ヶ月ぐらいの日持ちです。
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【レシピ】手作りに挑戦!


案外ふりかけってかなり簡単に出来るものです。一度作るとかなり日持ちしますし、それ以上に自分で作ると余分な添加物が入らないので、無添加の健康ふりかけが出来ます。桜エビなどをつかった、ごまの香りがする美味しいふりかけです。
ご紹介したレシピはこちら
まとめ
ふりかけは沢山あります。スーパーで販売しているものでもよいですが、たまには自分で作ったり、特別なふりかけを注文してみると、実はかなりお弁当や普段のご飯の幅が広がります。お母さん同士で情報交換してみてもたのしそうですね。最後の仕上げとして子どもに好きなふりかけを選ばせるのも。是非お試しください。
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・掲載内容や連絡先等は、現在と異なる場合があります。
・表示価格は、改正前の消費税率で掲載されている場合があります。ご了承ください。
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