子どものスプーン・フォークはいつから使う?

スプーン・フォークを使う目安は?

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赤ちゃんが手づかみ食べをする時期はおおよそ生後9~11ヶ月頃

あごの発達で噛む力がだんだん強くなり、バナナくらいの固さであれば食べられるようになります。

手づかみ食べで指先で上手にごはんをつまんで食べる様子や、こぼさずに口まで運べるようになってきたなと感じたら、少しずつスプーン・フォークを持って自分で食べる練習を始めましょう。

・スプーンやフォークを使い始める目安は?
離乳食が完了する1歳~1歳半くらいになると食べ物を上手に噛んだり飲んだりできるようになり奥歯が生えてくるので、この頃が始める目安です。

スプーン・フォークのデビュー前に十分な手づかみ食べを!

スプーンやフォークデビューする前に、「手づかみで食べること」を十分にさせてあげることが、子どもにとってとても大切な経験になります。

急にスプーンやフォークで食べさせようとしても、一口でどれくらいの量を食べられるのかが分からないため、のどに詰まらせてしまう原因となることも。

手づかみで食べることで、食べ物の”温度”や”感触”、”素材感”などを感じることができ、自分の食べるペースを子ども自身で学ぶことができます。

・スプーン・フォークのデビュー時期は?
手づかみに慣れてきて、子どもの手先が器用になってきたら始め時。手先の器用さが発達する前に練習しても、上手に食べることができず、ママも赤ちゃんもストレスがたまってしまいます。
子どもに合わせたペースで焦らず行うことが大切ですね。

子どものスプーン・フォークの持ち方

まだスプーンやフォークを正しく持つのは難しいので、まずは自分で食べることが楽しい、と思える環境づくりから始めましょう。

①1歳~1歳6ヶ月頃

まずはスプーンをぎゅっと上から握って食べます。
初めの頃はひじや腕全体を使ってスプーンを使い上手には食べられませんが、徐々に手首のスナップによって食べられるようになります。

②1歳7ヶ月~2歳頃

指全体を使ってスプーンを下から持つ持ち方に変えてみましょう。
まだまだ上手に食べ物がすくえずこぼすことも多いですが、少しずつ自分で食べられるようになってきます。
この頃になると、片方の手を器に添えることも教えましょう

③2歳頃

いよいよ鉛筆持ちです。
人指し指、親指、中指を使い食べる練習をしましょう。
先に3本指で上から軽く握る持ち方を練習してから鉛筆持ちに変える方法もあります。

・正しい持ち方ができるようになるのはいつ?
スプーンやフォークを使って正しい持ち方で上手に食べられるようになるのは、発達の面からも3歳以降といわれているので、できないからと焦ったりせず気長に楽しく練習しましょうね。

子どものスプーン・フォークは何を選べばいい?

選び方のポイントは?

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安心な材質のスプーン・フォークを選ぶ

子ども用のスプーン・フォークはいろいろな素材のものが販売されています。

その中でも、シリコンやプラスチック(ポリプロピレン)を使ったもの、または木製のものがおすすめです。

・シリコン
柔らかいので口や歯に当たってもぶつかった衝撃が少ないです。また、熱を通してもOKなので、熱湯消毒や電子レンジでの消毒もできますよ。

・プラスチック(ポリプロピレン)
子ども用の食器などではよく使われる素材です。ツヤがあり軽く、なめらかな素材のため、口に入れたときに違和感が少ないです。

・木製
安全基準を満たした木を使用したものは、子どもにも安心して使わせることができます。また、木のぬくもりがそのまま感じられますので、あたたかみがあるのも良いですね。

子どもでも握りやすいスプーン・フォークがおすすめ

子どもは、まだ大人のように上手にスプーンやフォークを握ることができません。子どもの手のサイズに合ったものを選びましょう。

また「子どもが握りやすい」スプーンを選ぶと良いでしょう。握りやすいスプーンは、持ち手にポイントがあります

・滑り止め加工がしてある
持ち手に滑り止めが付いていたり、滑りにくい加工がしてあるものを選びましょう。滑りくいものを選ぶことで、手先が不安定な子どもでも手にぴったりとフィットして食べやすいです。

・持ち手が握りやすいデザインをしている
持ち手に少しカーブがついてあったり、へこんでいたりすると、子どもの小さな手にフィットして持ちやすさがアップします。

子どもが口に運びやすいスプーン・フォークを選ぶ

スプーンやフォークも、子どもの口のサイズに合ったものを選びましょう。目安は子どもの口の半分ほどのサイズ感です。

また、食べ物を口に運びやすい工夫がしてあるものを選ぶようにしましょう。

・スプーン
食べ物がこぼれにくいように、少しくぼみ(深さ)がついているものがおすすめ。食べ物をスプーンに乗せて、少し傾けてしまってもこぼれ落ちないくらいの深さがあるものが良いですね。

・フォーク
先にギザギザや溝がついているタイプは食べ物がフォークにひっかかりやすく、口に運ぶまでに落ちにくいです。また、食べづらい麺類もフォークでからめとることができるので、子どもでも上手に食べることができますよ。

子どもにおすすめのスプーン・フォークをご紹介します!

ここで紹介するおすすめ商品一覧

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商品名 赤ちゃん用スプーンフォークセット|Qshare キッズ スプーン フォーク セット|Rattle Wood(ラトル ウッド) ピーナッツコレクション やわらかにぎにぎスプーンフォーク(ケース付) |リッチェル フォーク&スプーンBaby|エジソンママ アニマル・フォーク&スプーンセット|SKIP HOP アンパンマン スプーン・フォーク|レック はじめてでもじょうずに使えるフォーク&スプーンmini|エジソンママ フォーク&スプーンセット|OXO Tot tableware train 電車シリーズ E7系新幹線|ダイワトーイ スプーン・フォーク2点セット|doddl (ドードル)
参考価格 1,350 1,296 815 495 1,080 494 680 1,100 378 3,270
対象年齢 6ヶ月~ 7ヶ月頃 7ヶ月頃 9ヶ月頃 1歳 1歳頃 1歳以上 1歳以上
サイズ 3×14.5cm スプーンまる10.7x2.3cm しかく10.7×2.5cm フォーク10.7×2.3cm スプーン/11.7×2.9×1.8cm・先端部幅:2.4cm、フォーク/11.9×2.9×1.8cm・先端部幅:2.4cm、ケース:14.2×5.7×2.4cm フォーク/3.2×1.5×11.2cm、スプーン/3.2×1.5×11.2cm、ケース:6×1.8×12.4cm 3.5×2×12.5cm 13×2.5×1.5cm フォーク/2.2×1×12.8cm、スプーン/2.4×1×12.8mm スプーン/約2.5×3×13.5cm 、フォーク/約2.5×2.5×14cm 約幅3×長さ15.5×高さ1.3cm スプーン/3.1×3.2×10.5cm、フォーク/3.2×2.4×10.5cm
重量 スプーン/14g、フォーク/12g フォーク・スプーン/12g、ケース22g 59g 41g フォーク/15g、スプーン/16g 23g スプーン/約33g、フォーク/約24g
素材 TPE樹脂 ポリプロピレン 天然木(サオ) スプーン・フォーク 本体/ポリプロピレン、スプーン・フォーク 握り部・先端部/熱可塑性エラストマー、ケース/ポリプロピレン 本体/ポリプロピレン・熱可塑性エラストマー(140℃)、ケース/ポリプロピレン(120℃) ステンレス鋼、ABS樹脂、熱可塑性エラストマー ポリプロピレン ポリプロピレン・ステンレス ポリプロピレン、熱可塑性エラストマー、 ステンレス鋼 先端部/ステンレス、本体柄/ABS樹脂 持ち手部分/プラスチック、TPE(熱可塑性エラストマー) 、口に入る部分/ステンレス
製造国 中国 インドネシア 中国 韓国 中国 中国 日本 中国 中国 中国
食洗器使用 不可 不可 スプーン・フォーク可、ケース不可
リンク

赤ちゃん用スプーンフォークセット|Qshare

Qshare赤ちゃん用スプーンフォークセット 把持して曲げる機能 幼児用スプーンフォークケース付き 握りやすい 離乳食 訓練 自分で食べる ベビースプーン (グレー),子供,スプーン,フォーク出典:www.amazon.co.jp

TPE樹脂素材のグリップで、滑りにくいデザイン。スプーンは自分で角度を自由に調整できます。先端は丸く口の中を傷つけない設計になっています。

商品情報

*参考価格:¥ 1,350
*ブランド:Qshare
*使用目安月齢:6ヶ月頃
*サイズ:3×14.5cm
*素材:TPE樹脂 ポリプロピレン
*製造国:中国
*電子レンジ・食洗機・乾燥機不可、煮沸消毒可

avator
まだ利き手が定まっていない為、どちらにも曲がるものを探していました。しっかり曲がるし、でもぐにゃぐにゃせず丁度いい固さでした。

avator
簡単に曲がるし、ちゃんと元に戻る。使いやすい!

キッズ スプーン フォーク セット|Rattle Wood(ラトル ウッド)

[ラトルウッド]RattleWood キッズ スプーン フォーク セット 赤ちゃん ベビー 子供 木製 天然木 ウッドカトラリー ギフト baby 離乳食,子供,スプーン,フォーク出典:www.amazon.co.jp

木のぬくもりが感じられる、木製のスプーン・フォークです。使用されている木も、食品衛生検査に合格した、安全性が認められたもののみを使用していますので、ママも安心ですね。

商品情報

*参考価格:¥ 1,296
*ブランド:Rattle Wood(ラトル ウッド)
*使用目安月齢:7ヶ月頃
*サイズ:スプーンまる10.7x2.3cm しかく10.7×2.5cm フォーク10.7×2.3cm
*材質:天然木(サオ)
*塗装:ウレタン塗装 
*原産国:インドネシア
*家庭用食器洗浄機・オーブン・電子レンジ使用不可

口コミ

avator
軽くて持ちやすいです。デザインも木のぬくもりがすてきでとってもかわいいです。

avator
食べさせやすいし、子どもも食べやすいみたいです。先が小さめなので口に上手に入ります。

ピーナッツコレクション やわらかにぎにぎスプーンフォーク(ケース付) |リッチェル

リッチェル ピーナッツコレクション やわらかにぎにぎスプーンフォーク(ケース付) 3個アソート,子供,スプーン,フォーク出典:www.amazon.co.jp

お口に優しい柔かい先端と、持ち手部分には滑りにくい素材を使用。自分で食べるのに持ちやすい角度になっていて、ケース付きなのでお出かけにもぴったりです。

商品情報

*参考価格:¥ 815
*ブランド:リッチェル
*使用目安月齢:7ヶ月頃
*サイズ:スプーン/11.7×2.9×1.8cm・先端部幅:2.4cm、フォーク/11.9×2.9×1.8cm・先端部幅:2.4cm、ケース:14.2×5.7×2.4cm
*材質:スプーン・フォーク 本体/ポリプロピレン、スプーン・フォーク 握り部・先端部/熱可塑性エラストマー、ケース/ポリプロピレン
*重量:スプーン/14g、フォーク/12g
*製造国:中国
*食器洗い乾燥機・薬液消毒・煮沸・電子レンジ消毒可(ケースを除く)

口コミ

avator
持ちやすく口に運びやすいように曲がってるので食べやすいみたいでパクパク食べてくれます。

avator
しっかり握って使ってるので持ちやすいのだと思います。

フォーク&スプーンBaby|エジソンママ

EDISONmama(エジソンママ) エジソン フォーク&スプーンBaby レモン,子供,スプーン,フォーク出典:www.amazon.co.jp

深みのある形状なので、食べ物を落とさずお口まで運びやすいですよ。また左手用があるのもうれしい!左利きベビーのママはぜひ試してみてくださいね。

商品情報

*参考価格:¥495
*ブランド:エジソンママ
*カラー:ピンク、イエロー、ブルー、オレンジ(左手用)
*使用目安月齢:9ヶ月頃
*サイズ:フォーク/3.2×1.5×11.2cm、スプーン/3.2×1.5×11.2cm、ケース:6×1.8×12.4cm
*商品重量:フォーク・スプーン/12g、ケース22g
*素材:本体/ポリプロピレン・熱可塑性エラストマー(140℃)、ケース/ポリプロピレン(120℃)
*製造国:韓国
*本体/電子レンジ、食器洗浄機、乾燥機、煮沸消毒、薬液消毒可・ケース/電子レンジ、食器洗浄機・乾燥機、煮沸消毒不可

口コミ

avator
フォークは波型のお陰で刺したものが落ちにくく、バナナの輪切りなども滑らず口に運べます。

avator
握りやすい、すくいやすい、刺しやすい。ケース付きなので弁当にも使える。

アニマル・フォーク&スプーンセット|SKIP HOP

SKIP HOP アニマル・フォーク&スプーンセット/オウル 【お食事】【握りやすいサイドグリップ付き】 FDSH252353,子供,スプーン,フォーク出典:www.amazon.co.jp

動物や虫たちのかわいいデザインが特徴的です。短めの持ち手でサイドグリップつきなので、小さな手でも使いやすいですよ。

商品情報

*参考価格:¥1,080
*ブランド:SKIP HOP
*カラー:オウル、ビー、ヘッジフォッグ、モンキー、レディバグ
*使用目安月齢:1歳
*サイズ:3.5×2×12.5cm
*商品重量:59g
*素材:ステンレス鋼、ABS樹脂、熱可塑性エラストマー
*製造国:中国
*食器洗い乾燥機(上カゴ)対応可、煮沸・電子レンジ・熱湯消毒不可

口コミ

avator
子どもが使いやすいようで気に入ってくれています。

avator
しっかりした質の高いつくりです。子供が大好きです。色んな動物の模様を買いました。

アンパンマン スプーン・フォーク|レック

レック アンパンマン こども食器 ケース付き スプーン ・ フォーク (ピンク),子供,スプーン,フォーク出典:www.amazon.co.jp

握った時にフィットしやすいよう、スプーンとフォークの裏にくぼみがついていますよ。ケースにもアンパンマンと仲間たちがデザインされ、子どもが喜ぶ仕掛けがいっぱいです。

商品情報

*参考価格:¥494
*ブランド:レック
*カラー:ピンク・グリーン
*サイズ:13×2.5×1.5cm
*商品重量:41g
*素材:ポリプロピレン
*製造国:中国
*食器洗い乾燥機、煮沸・電子レンジ消毒可

口コミ

avator
かわいくて子どもが喜んで使用しています。ケース付きなので持ち運びができて便利です。

avator
しっかりしていて、スパゲティを食べた後の色移りも気にならずとても重宝しています!

はじめてでもじょうずに使えるフォーク&スプーンmini|エジソンママ

EDISONmama(エジソンママ) フォーク&スプーンmini オレンジチェリー 1歳~,子供,スプーン,フォーク出典:www.amazon.co.jp

スプーンやフォークに少し慣れてきた1歳頃から使えます。お口の小さい子どもにも使いやすいミニサイズがうれしいですね。

商品情報

*参考価格:¥680
*ブランド:エジソンママ
*カラー:オレンジ&チェリー
*使用目安月齢:1歳頃
*サイズ:フォーク/2.2×1×12.8cm、スプーン/2.4×1×12.8mm
*商品重量:フォーク/15g、スプーン/16g
*素材:ポリプロピレン・ステンレス
*製造国:日本
*食器洗い洗浄機・乾燥機煮沸可、電子レンジ不可

口コミ

avator
カラーが可愛らしく、男の子でも女の子でもOKだと思います。

avator
適度に重さがあり、ご飯をすくいやすいようです。食洗機にかけても問題なく、重宝しています。

フォーク&スプーンセット|OXO Tot

OXO Tot オクソートット フォーク&スプーンセット ネイビー FDOX61132300,子供,スプーン,フォーク出典:www.amazon.co.jp

カーブとグリップつきの持ち手で、子どもがつかみやすいようなデザインになっています。持ち手の一部は平らなので、転がり落ちにくく安心ですよ。

商品情報

*参考価格:¥1,100
*ブランド:OXO Tot
*カラー:ピンク、グレー、ネイビー、ティール
*使用目安月齢:1歳以上
*サイズ:スプーン/約2.5×3×13.5cm 、フォーク/約2.5×2.5×14cm
*素材:ポリプロピレン、熱可塑性エラストマー、 ステンレス鋼
*製造国:中国
*食器洗い洗浄機・乾燥機可(上段カゴ)、漂白剤不可

口コミ

avator
持ち手の部分が太目で持ちやすく、カーブがついていて食べやすいようです。

avator
スプーンは深くなっていて上手にすくえます。フォークも麺でもすくえて、落ちづらいです。

tableware train 電車シリーズ E7系新幹線|ダイワトーイ

tableware train 電車の スプーン E7系新幹線 TS-07,子供,スプーン,フォーク出典:www.amazon.co.jp

電車好きのお子さんを持つママさん必見!なんと、フォークの持ち手が「新幹線」デザインになっています。フォーク・スプーンが別売りで、その他にも色々な電車シリーズが発売されているのでお気に入りを見つけてくださいね。

商品情報

*参考価格:¥378
*ブランド:ダイワトーイ
*サイズ:約幅3×長さ15.5×高さ1.3cm
*商品重量:23g
*素材:先端部/ステンレス、本体柄/ABS樹脂
*製造国:中国

口コミ

avator
子どもが大喜びで使ってくれます。

avator
食欲がないときでもこの食器を出すと喜んで食べてくれるので助かっています。

スプーン・フォーク2点セット|doddl (ドードル)

1歳から自分で食べる!【 スプーンフォークセット 】 離乳食 赤ちゃん スプーン フォーク 離乳食食器 赤ちゃん用品 プレゼント カトラリーセット 【 doddl 】スプーン・フォーク2点セット 【 全3色 】 アクアグリーン,子供,スプーン,フォーク出典:www.amazon.co.jp

手づかみ食べからスムーズに鉛筆持ちまで移行できるdoddlのカトラリーです。利き手に関係なく正しい持ち方ができるユニバーサルデザインで、1歳~5歳頃までとロングユースできますよ。

商品情報

*参考価格:¥3,270
*ブランド:doddl (ドードル)
*カラー:アクアグリーン、インディゴパープル、マゼンタピンク
*使用目安月齢:1歳以上
*サイズ:スプーン/3.1×3.2×10.5cm、フォーク/3.2×2.4×10.5cm
*商品重量:スプーン/約33g、フォーク/約24g
*素材:持ち手部分/プラスチック、TPE(熱可塑性エラストマー) 、口に入る部分/ステンレス
*製造国:中国
*食洗器使用可

口コミ

avator
高いので勇気が必要でしたが、なーんにも教えもしないで自然に鉛筆持ちで持ってました!!

avator
自分で上手く取れるようになって本人も心なしか嬉しそうでした!少し高いですが買ってよかったです。

ここで紹介したおすすめ商品一覧

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商品名 赤ちゃん用スプーンフォークセット|Qshare キッズ スプーン フォーク セット|Rattle Wood(ラトル ウッド) ピーナッツコレクション やわらかにぎにぎスプーンフォーク(ケース付) |リッチェル フォーク&スプーンBaby|エジソンママ アニマル・フォーク&スプーンセット|SKIP HOP アンパンマン スプーン・フォーク|レック はじめてでもじょうずに使えるフォーク&スプーンmini|エジソンママ フォーク&スプーンセット|OXO Tot tableware train 電車シリーズ E7系新幹線|ダイワトーイ スプーン・フォーク2点セット|doddl (ドードル)
参考価格 1,350 1,296 815 495 1,080 494 680 1,100 378 3,270
対象年齢 6ヶ月~ 7ヶ月頃 7ヶ月頃 9ヶ月頃 1歳 1歳頃 1歳以上 1歳以上
サイズ 3×14.5cm スプーンまる10.7x2.3cm しかく10.7×2.5cm フォーク10.7×2.3cm スプーン/11.7×2.9×1.8cm・先端部幅:2.4cm、フォーク/11.9×2.9×1.8cm・先端部幅:2.4cm、ケース:14.2×5.7×2.4cm フォーク/3.2×1.5×11.2cm、スプーン/3.2×1.5×11.2cm、ケース:6×1.8×12.4cm 3.5×2×12.5cm 13×2.5×1.5cm フォーク/2.2×1×12.8cm、スプーン/2.4×1×12.8mm スプーン/約2.5×3×13.5cm 、フォーク/約2.5×2.5×14cm 約幅3×長さ15.5×高さ1.3cm スプーン/3.1×3.2×10.5cm、フォーク/3.2×2.4×10.5cm
重量 スプーン/14g、フォーク/12g フォーク・スプーン/12g、ケース22g 59g 41g フォーク/15g、スプーン/16g 23g スプーン/約33g、フォーク/約24g
素材 TPE樹脂 ポリプロピレン 天然木(サオ) スプーン・フォーク 本体/ポリプロピレン、スプーン・フォーク 握り部・先端部/熱可塑性エラストマー、ケース/ポリプロピレン 本体/ポリプロピレン・熱可塑性エラストマー(140℃)、ケース/ポリプロピレン(120℃) ステンレス鋼、ABS樹脂、熱可塑性エラストマー ポリプロピレン ポリプロピレン・ステンレス ポリプロピレン、熱可塑性エラストマー、 ステンレス鋼 先端部/ステンレス、本体柄/ABS樹脂 持ち手部分/プラスチック、TPE(熱可塑性エラストマー) 、口に入る部分/ステンレス
製造国 中国 インドネシア 中国 韓国 中国 中国 日本 中国 中国 中国
食洗器使用 不可 不可 スプーン・フォーク可、ケース不可
リンク

まとめ

子どもがスプーンやフォークに興味を持ち始めたら、「いつから始めれば良いのか」「どんなものを選べば良いのか」とても悩みますよね。そんな時はこちらを参考にして頂ければ幸いです。

子どもに合わせて一番合うものを探すのも、成長を実感できるひとつの楽しみになりますね。口コミを参考にし、ぴったりのスプーン・フォークを見つけてくださいね。

・掲載内容や連絡先等は、現在と異なる場合があります。
・表示価格は、改正前の消費税率で掲載されている場合があります。ご了承ください。