【消防局監修】「足の問題」があるときの救急受診ガイド

・足が腫れている
・足がむくんでいる
・足の色が変だ
・足が変だ
・足が痛い
・足がつった　　　　など

以下の症状はありますか？

・悪い足の色が悪く（紫色）、強い痛みがある。
・急に足の先の感覚が鈍くなった。
・出血が続いている。

【ひとつでも症状がある】

緊急度が高いと思われます。今すぐに119番に電話して救急車を呼んでください

【どれにもあてはまらない】

≪チェック②≫をご確認ください

以下の症状はありますか？

≪チェック②-1≫
・関節（股・膝）に耐えられないほどの痛みがある。
・下腿・大腿に腫れがあり、発熱や熱感がある。
・関節（股・膝）に痛みがあるが、動くことはできる。
・安静にしても、下腿・大腿に痛みがあり、冷たい。

≪チェック②-2≫
・65歳以上である。
・15歳以下である。
・歩けない。
・妊娠している。

【チェック②-1：はい　チェック②-2：はい】

緊急度が高いと思われます。今すぐに119番に電話して救急車を呼んでください

【チェック②-1：はい　チェック②-2：いいえ】

2時間以内を目安に病院で受診しましょう

【チェック②-1：いいえ　チェック②-2：いいえ】

≪チェック③≫をご確認ください

以下の症状はありますか？

≪チェック③-1≫
・現在、喉の痛みがある。または、大きな病気を治療中である。
（心臓病、肝臓病、腎臓病、悪性腫瘍）
・両側の足首の腫れ、または、むくみがある。
・足や足首以外にも痛みがある。
・最近新しい薬を飲みはじめた。
・しびれや痛み以外の症状が1週間以上続いている。
・最近、体重が増えた。
・体がだるい。
・足のしびれや痛みが続いている。
・足の手術をしたことがある。
・妊娠中で、突然体重が増えた。

≪チェック③-2≫
・65歳以上である。
・15歳以下である。
・歩けない。
・妊娠している。

【チェック③-1：はい　チェック③-2：はい】

2時間以内を目安に病院で受診しましょう

【チェック③-1：はい　チェック③-2：いいえ】

当日又は翌日の通常時間に病院で受診しましょう

【チェック③-1：いいえ　チェック③-2：いいえ】

すべての項目に該当しない場合、継続的に様子をみて、以下の状態であれば、医療機関の受診を考慮してください。
・症状が悪化した場合
・変わらずに続く場合
・他の症状が出現した場合

足がつった時の対処方法

①アキレス腱を伸ばすように足首をゆっくり曲げるか、足の指を手で引っぱります。
②膝をゆっくり伸ばして、その後、ふくらはぎを伸ばしていきます。
③痛みがなくなるまで続けます。