床に散らばるこの毛はいったい...ママ2人の告白と後輩ママへの愛のこもったアドバイス

9割が「抜け毛」を経験!?

コズレが実施したアンケート調査*では、とても多くの方が抜け毛を経験していることが明らかに。

産後に髪のトラブルを経験した方の9割以上が「抜け毛があった」と回答(下図)。

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産後の抜け毛はホルモンバランスの変化がヘアサイクルに影響を与えると言われています。

そこで、今回は出産を控え産後の抜け毛や髪のトラブルに不安があるSさんが、経験者のママ2人にいろいろと訊いてみました。

*【産後のヘアトラブル】に関するWebアンケート
※実施時期 2023年9月
※n=375

産後の抜け毛が心配…不安でたまらないプレママが経験者に訊く

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左から、まどかさん(1歳児のママ)、Sさん(妊娠8ヶ月のプレママ)、ひとみさん(3歳児のママ)

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avator Sさん
実家の美容室で美容師として働いていてるのですが、知識としてはもちろん、いろんなお客さんからも産後の髪のトラブルは聞いています。知れば知るほど不安が増しているんですけれど、おふたりとも抜け毛でとても苦労されてたんですよね?

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avator ひとみさん
出産から半年ぐらい経った頃、髪を後ろに束ねようとした時に「あれ、なんか髪が薄い!もしかして、これってM字ハゲ?」と気づいたんです。ショックでしたね…

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avator まどかさん
手ぐしを入れたときにごそっと抜けちゃったりすることもありますよね…。猫飼っているのか?というぐらい床一面に髪の毛が広がるなんて、出産前には想像できませんでした

avator ひとみさん
お風呂の排水溝とかびっくりしますよね、大量の毛で

avator Sさん
なんと、おそろしい!美容室なので、お店の床に髪が落ちてるのは日常の光景ですが、まさか家の中でそれが起こるとは!

avator まどかさん
産後3ヶ月、お食い初めのお祝い写真で、産後抜け毛のせいか髪がペラペラだったことに凹み、自分だけちょっと疲れているような印象を突きつけられました(涙)

結論!産後の髪トラブルは、妊娠期からの対策がおすすめ。その理由は...

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avator Sさん
私の場合、すでにアホ毛が気になってきて、髪全体のボリュームも減ってきていることを日々、実感しているところです。ホルモンの変化で、髪の成長サイクルも乱れているのでしょうか、伸びきれない毛が目立ちます。ちなみに抜け毛が始まってから、何か対策はしたんですか?

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avator ひとみさん
おでこ両端の髪が生える位置が後退してから、真ん中あたりも薄くなってしまったので、分け目を変えるなどして、髪の薄さをカバーしました

avator Sさん
なるほど、ヘアアレンジ次第でひとまず、その場をしのげることはできそうですよね。あえて帽子やターバンなど被り物のおしゃれを楽しんだり♪

avator ひとみさん
コロナ禍での外出自粛もあって、おでかけをするようになって抜け毛の進行に気付いたので、完全に対策が出遅れたのは反省です。おしゃれを楽しむ余裕もなく、ひたすら「隠す」のに精一杯(笑)

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avator まどかさん
逆に私は生後2ヶ月頃から早くも抜け毛がひどくなり始めて、とても焦りました!授乳やおむつ替えなど、赤ちゃんのお世話で24時間、全力で育児に向き合っていた頃だったので、とにかく毎日、抜け毛のお掃除などの「労働」でストレスを抱えて疲れ果てました

avator ひとみさん
産褥期(さんじょくき)を過ぎたあたりだと、ボロボロな身体がやっと回復し始めた人もいるはず。生まれる前ならできたことも、目の前に赤ちゃんがいるとそれどころではないですしね。鏡を見ると、抜け毛のせいでどんどん自分の顔がみすぼらしく見えてきて、心のダメージも受けますし

avator Sさん
えー、それはしんどいですね…。ただでさえ大変な時期なのに、精神的に追い詰められるし、家事も増えてしまうなんて!出産準備が落ち着いたら、産後のヘア対策、真剣に考えなきゃ

産後の髪のお悩み別にラインアップが充実! 育毛剤とシャンプーで髪と頭皮をケア♪

やはり、対策を考えておくのは、余裕のある妊娠中がよさそうですね。妊娠や出産を経て髪質変化が起こる方は多いので、産前産後はこうした課題に対応したヘアケア商品を検討してみるのも良いかもしれません。

今回、座談会に先立ち、こうしたお悩みに寄り添うヘアケア商品をモニター試用していたお三方。実際に使ってみた感想は果たして…

スカルプD ボーテ メディカルエストロジー スカルプセラム

女性ホルモン「エチニルエストラジオール」が配合(※)された薬用育毛剤の「スカルプD ボーテ メディカルエストロジー スカルプセラム」をトライしたまどかさん。

※身体へ直接女性ホルモンを補給するものではありません。

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avator まどかさん
スプレーなので簡単!気軽に育毛ケアできるのが何よりもうれしいですね。つけたてはサラサラと清涼感があり、スースーと心地よくすっきりします。化粧品の美容液みたいなデザインもいいですね。妊娠線クリームなどもそうですが、価値が分からないと気軽に手が出せないけれど、あると良さそう!と思うアイテムってありますよね。この美髪を育む薬用育毛剤はまさにそういうもの。いかにも「育毛剤」って感じではなく、ローズの香りも好みです

【使い方】
1.頭皮が見えるように髪をかき分け、液が頭皮に直接当たるように1プッシュしたら、指の腹で液を頭皮になじませながら、押し込む様にマッサージします。
2.頭皮全体に行き渡るように場所を変え、4〜5プッシュ繰り返します。
3.全体になじませた後、頭全体をつかむように手を置き、指の腹で頭皮をやさしくもみほぐします。

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内容量:80mL 価格:7,945円(税込)
育毛効果のある女性ホルモン成分を配合(※)した薬用育毛剤。
育毛・発毛を促進し、太く抜けにくい髪へと導く。

※身体へ直接女性ホルモンを補給するものではありません。

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avator ひとみさん
M字ハゲっていきなり来るわけじゃないんですよ。じわじわと徐々に来る。アハ体験みたいに(笑) だからこそ、気になり始めてからではなく、髪の異変が起こる前からこうしたアイテムで日々のケアをするのが大切なのかも

avator まどかさん
美容液のように毎日シュッとしておくだけで、じぶんをいたわって気持ちにも余裕が生まれる感じがしますね♪

スカルプD ボーテ 薬用スカルプシャンプー&薬用トリートメントパック(ボリュームセット)

髪がついついぺたんこになりがちなひとみさんは、有効成分配合で本格的な頭皮ケアができるスカルプD ボーテのボリュームセットでふんわり感を体験。

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avator ひとみさん
トリートメントなのに、地肌につけてマッサージできるのはすごく良いですよね
avator Sさん
普通は毛先だけとか、髪につけますよね、トリートメントって。頭皮をケアする意味ではポイント高い!

avator ひとみさん
いつものぺたんこな感じではなく、ふわっとした仕上がりになりました。髪を洗うって毎日のことだから、これを使って自然に頭皮ケアができるのは便利ですね~

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左:ボリュームセット、右:モイストセット
内容量:各350mL 価格:各3,972円(税込)
ハリコシ・ボリューム感ある髪に導く薬用シャンプー&トリートメント。
有効成分を配合し、ニオイ・ベタつき・フケ・かゆみなど頭皮トラブルもケア。より本格的に髪と頭皮をケアしたい方におすすめ。

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avator ひとみさん
そして、香りがいい!使うたびにテンションがあがりました。ボトルのデザインも淡いペールトーンで統一感があっておしゃれ

avator まどかさん
私が使ったエストロジーもいい香りでした~。しっかりとヘアケアしながら、香りで癒されました。抜け毛で悩んだあの頃は毎日が辛かったけど、こんなヘアケアイテムがあったら、毎日の気分やテンションが絶対上がっていたはず!

スカルプD ボーテ フワリー  スカルプシャンプー&トリートメントパック

美容室に勤務、仕事柄、ヘアケアアイテムにはこだわりの強いSさんは、ファーストボリュームケアのフワリーを。

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avator Sさん
洗っている時のテクスチャーがすごく良かったです。洗いあがりもツヤツヤで、乾かしてもふんわりとボリュームが出て、アホ毛も抑え込まれている感じがしました。髪の毛がしっとりするのに、ボリュームがあるって感動です。普通のシャンプーやトリートメントだと、重みで押さえつけてる感じがするけど、それがないんです~ 洗髪後の翌朝もふわっと立ち上がる仕上がりに、気持ちまで弾みます ♪

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内容量:各350mL 価格:各1,986円(税込)
ハリコシ成分配合で、翌朝もふわっと立ち上がる仕上がりに。
お手頃価格でボリュームケアを始めたい方におすすめ。
マツキヨやウエルシアなどのドラッグストアでも購入可能です。

そして、気になるフワリー使用のビフォアアフターがこちら!

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本品使用後、ドライヤーで仕上げています。

髪の立ち上がりによって全体的にボリュームがアップしているのがわかりますね!

avator ひとみさん
私も別のシャンプーと、トリートメントを使ってみましたが、毎日忙しくヘアケアに時間がかけられないママでも、ボリュームケアシャンプーだけ使っておくという選択はいいかも!

avator アンファー ブランド担当さん
エストロジーは産後の抜け毛が気になるママにおすすめのアイテム。女性のための薬用育毛剤です。女性ホルモン成分を頭皮(※)に補給し育毛・発毛を促進。強く抜けにくい髪を育みます。

また、育毛剤の前には土台となる頭皮のケアをすることが大切です。育毛剤の浸透を妨げる汚れをしっかり洗い流しましょう。

スカルプD ボーテのシャンプー&トリートメントは有効成分配合で健やかな頭皮環境に導きます。ボリュームだけではなく、パサつき・ひろがりなど年齢とともに変化する髪のエンジングサインにアプローチ。お悩みに合わせて4タイプから選べるのがポイントです。

フワリーは髪を根元からふんわり仕上げるシャンプー。手軽にボリュームケアを始めたい方におすすめです

※角質層まで

まとめ

コズレ会員でも多くの方が悩んでいる「産後の髪トラブル」は赤ちゃんと対面する前にぜひ対策を!

産後ママのヘアをしっかりと考えているスカルプD ボーテのアイテムを余裕があるうちにチェックしてみてくださいね。

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