一般社団法人ボディセンス・インスティテュート（代表理事：高橋由紀、所在地：富山県富山市）は、2026年11月5日（木）、富山県砺波市で子育て支援や若者支援を展開する一般社団法人Ponteとやまと連携し、富山型シェアハウスLibero（富山県砺波市宮森）にて、アットホームな少人数制の「企業主導型両親学級」を実施いたしました。
本講座は、産前産後のセルフケアや赤ちゃんの抱き方・遊びをテーマに、妊娠中や産後早期から地域の居場所を見つけることで、育児不安の解消を図ることを目的として開催しています。
2026年度からの新たな試みとして、地域の子育て支援の核となる拠点施設と深く連携。
今回は砺波市の子育て支援拠点「Ponteとやま／みやの森PORT」にて開催いたしました。妊娠中からこのような地域の居場所があることを知っていただくことで、産後も孤立した育児を防ぎたいという想いから、今回の連携開催に至りました。
開催概要
日時：2026年11月5日（木）10:00～11:30（受付開始 9:45）
会場：Ponteとやま「富山型シェアハウス Libero」（富山県砺波市宮森303）
対象：妊娠4ヶ月～10ヶ月の妊婦さんとご家族、または生後2ヶ月～1歳頃の赤ちゃんと保護者
定員：10組（先着順）
参加費：無料
内容：赤ちゃんの抱き方・セルフケア・参加者交流タイム
参加者の声
「産後の具体的なイメージをつけることができたので、とてもよかったです。」（妊娠5ヶ月・ママ）
「今日たくさんの方と出会えて嬉しかったです。貴重な交流の機会となりました。抱っこの仕方や色々な遊びがすごく参考になったので、また家庭で夫と一緒にやってみます。」（生後10ヶ月・ママ）
報告レポート：当日の様子
1. 赤ちゃんの抱き方
講座では、赤ちゃんの発達段階に合わせた抱き方やセルフケアを実践を交えて紹介しました。
まずは首すわり前の赤ちゃんの適切な支え方をレクチャー。片手で首を正しく支える抱き方を身につけることで、日々の授乳やお世話がぐっとスムーズになります。
また、首がすわった後は、赤ちゃん自身の「しがみつく力」を養う抱き方が大切です。抱く側の胸と赤ちゃんの胸をしっかり合わせ、足はウエストあたりに巻き付けるように抱っこすることで、赤ちゃんの自発的な力を育みます。
この基本の抱き方のポジションを体感しておくことで、抱っこ紐を使用する際の正しい装着位置も自然と把握できるようになります。
基本を学んだ後は、さまざまなパターンの抱き方を実践。赤ちゃんは言葉の代わりに泣いて一生懸命気持ちを伝えてくれますが、抱っこやお世話の引き出しをたくさん持っておくことで、赤ちゃんの小さなサインや要求に落ち着いて気づくことができるようになります。「いろいろな抱き方を知っておくこと」が、パパママの負担を減らし、良い意味で子育てをラクにする大切な鍵となります。
2. 赤ちゃんのセルフケア
目まぐるしく成長を遂げる赤ちゃんたちにとって、毎日の生活そのものが大切なトレーニングです。身体の緊張をパパやママの優しく温かな手でほぐしてあげることで、より健やかな発達へとつながります。
肌と肌でたくさん触れ合うことは、愛情がダイレクトに伝わり、赤ちゃんの大きな安心感を生み出します。さらに、毎日丁寧に身体に触れる習慣を持つことで、パパやママ自身が「今日のちょっとした変化」を手から感じ取れるようになります。
抱っこやセルフケアを通してパパとママのスキルを高め、子育てをより楽しめるコツをお伝えしました。
3. みんなで交流タイム
当日は仕事の調整をして参加された出産前のパパや、現在育児休業を取得中のパパなど、ご夫婦でのご参加が目立ちました。男性の育休取得が広がりつつある中、平日開催であっても夫婦揃って参加できる環境が整ってきています。
実際に育休を実践しているパパのリアルな体験談やアドバイスは、出産を控えたプレパパにとっても産後の生活を具体的にイメージする大変貴重な学びの機会となりました。日頃の疑問やこれから準備すべきアイテムについて、参加者同士で活発に情報交換をされている姿がとても印象的でした。
担当講師
曳田 彩加（ひきた あやか）
一般社団法人ボディセンス・インスティテュート 公認講師 ／ 北陸エリアマネージャー
北陸エリアにおける「企業主導型両親学級」の運営・講師を広く担当。「Roots of Life TOYAMA」のマネージャーも務める。骨盤調整ヨガやベビーヨガの専門知識を活かし、地域? 根ざした伴走型の子育て支援に尽力しています。
開催場所・連携団体のご紹介
一般社団法人Ponte（ポンテ）とやま ／ みやの森カフェ
「生きづらさを抱えている」子どもたちや若者、その家族が安心して暮らすことができる地域づくりを目指し、富山県砺波市を拠点に活動する団体です。
コミュニティカフェ「みやのもりカフェ」の運営をはじめ、フリースタイルスクールや学習・運動サポート、子ども・若者の居場所づくりや就労支援、相談事業など、多角的な支援を展開しています。年齢や境遇を問わず誰もが立ち寄れる温かな居場所を提供し、地域における多様なつながりの「橋渡し」を担っています。
当日は「みやの森カフェ」も営業中で、両親学級の終了後には赤ちゃんと一緒においしいランチを楽しむご家族の姿も見られ、心もお腹も満たされる温かな時間となりました。
協賛企業・後援団体
プラチナ協賛
オダケホーム株式会社 ／ トヨタモビリティ富山株式会社 ／ 明治安田生命保険相互会社 富山支社・金沢支社
ゴールド協賛
株式会社URiP ／ 株式会社OKワールド ／ 株式会社岡部 ／ サニーライブホールディングス株式会社 ／ 株式会社電陽社建設 ／ 一般社団法人ばいにゃこ村 ／ 北酸株式会社 ／ マンパワーセキュリティ株式会社 ／ 株式会社ヨシケイ富山
シルバー協賛
いわさき鍼灸院・整骨院 ／ NTT西日本株式会社富山支店 ／ かね七株式会社 ／ 立山科学グループ ／ 株式会社富山銀行 ／ 日本海ガス株式会社 ／ 有限会社引網香月堂 ／ 株式会社フェイス・シマダ ／ 北陸ポートサービス株式会社 ／ 株式会社ママスキー ／ 山与株式会社 ／ 医療法人社団吉本レディースクリニック ／ Lepola（レポラ）
寄付
三菱UFJ銀行 富山営業部
後援（富山県）
射水市 ／ 魚津市 ／ 小矢部市 ／ 黒部市 ／ 高岡市 ／ 立山町 ／ 砺波市 ／ 富山県 ／ 富山市 ／ 滑川市 ／ 南砺市 ／ 氷見市 ／ 舟橋村 ／ エコチル調査富山ユニットセンター ／ 株式会社北日本新聞社
後援（石川県）
石川県 ／ 金沢市
（敬称略・50音順）
協賛企業募集のご案内
本事業の趣旨に賛同し、子育て世代を一緒に支援していただける協賛企業様を募集しております。詳細は事務局までお気軽にお問い合わせください。
団体概要
名称：一般社団法人ボディセンス・インスティテュート
代表理事：高橋由紀
所在地：〒939-8211 富山県富山市黒瀬北町2-1-2 D-BASE 2階
運営拠点：Roots of Life TOYAMA（ルーツオブライフトヤマ）
事業内容：子育て支援者研修・ボディワーカー／ヨガインストラクター育成・講師派遣
URL：https://bodysence.jp
配信元企業：一般社団法人ボディセンス・インスティテュート
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本講座は、産前産後のセルフケアや赤ちゃんの抱き方・遊びをテーマに、妊娠中や産後早期から地域の居場所を見つけることで、育児不安の解消を図ることを目的として開催しています。
2026年度からの新たな試みとして、地域の子育て支援の核となる拠点施設と深く連携。
今回は砺波市の子育て支援拠点「Ponteとやま／みやの森PORT」にて開催いたしました。妊娠中からこのような地域の居場所があることを知っていただくことで、産後も孤立した育児を防ぎたいという想いから、今回の連携開催に至りました。
開催概要
日時：2026年11月5日（木）10:00～11:30（受付開始 9:45）
会場：Ponteとやま「富山型シェアハウス Libero」（富山県砺波市宮森303）
対象：妊娠4ヶ月～10ヶ月の妊婦さんとご家族、または生後2ヶ月～1歳頃の赤ちゃんと保護者
定員：10組（先着順）
参加費：無料
内容：赤ちゃんの抱き方・セルフケア・参加者交流タイム
参加者の声
「産後の具体的なイメージをつけることができたので、とてもよかったです。」（妊娠5ヶ月・ママ）
「今日たくさんの方と出会えて嬉しかったです。貴重な交流の機会となりました。抱っこの仕方や色々な遊びがすごく参考になったので、また家庭で夫と一緒にやってみます。」（生後10ヶ月・ママ）
報告レポート：当日の様子
1. 赤ちゃんの抱き方
講座では、赤ちゃんの発達段階に合わせた抱き方やセルフケアを実践を交えて紹介しました。
まずは首すわり前の赤ちゃんの適切な支え方をレクチャー。片手で首を正しく支える抱き方を身につけることで、日々の授乳やお世話がぐっとスムーズになります。
また、首がすわった後は、赤ちゃん自身の「しがみつく力」を養う抱き方が大切です。抱く側の胸と赤ちゃんの胸をしっかり合わせ、足はウエストあたりに巻き付けるように抱っこすることで、赤ちゃんの自発的な力を育みます。
この基本の抱き方のポジションを体感しておくことで、抱っこ紐を使用する際の正しい装着位置も自然と把握できるようになります。
基本を学んだ後は、さまざまなパターンの抱き方を実践。赤ちゃんは言葉の代わりに泣いて一生懸命気持ちを伝えてくれますが、抱っこやお世話の引き出しをたくさん持っておくことで、赤ちゃんの小さなサインや要求に落ち着いて気づくことができるようになります。「いろいろな抱き方を知っておくこと」が、パパママの負担を減らし、良い意味で子育てをラクにする大切な鍵となります。
2. 赤ちゃんのセルフケア
目まぐるしく成長を遂げる赤ちゃんたちにとって、毎日の生活そのものが大切なトレーニングです。身体の緊張をパパやママの優しく温かな手でほぐしてあげることで、より健やかな発達へとつながります。
肌と肌でたくさん触れ合うことは、愛情がダイレクトに伝わり、赤ちゃんの大きな安心感を生み出します。さらに、毎日丁寧に身体に触れる習慣を持つことで、パパやママ自身が「今日のちょっとした変化」を手から感じ取れるようになります。
抱っこやセルフケアを通してパパとママのスキルを高め、子育てをより楽しめるコツをお伝えしました。
3. みんなで交流タイム
当日は仕事の調整をして参加された出産前のパパや、現在育児休業を取得中のパパなど、ご夫婦でのご参加が目立ちました。男性の育休取得が広がりつつある中、平日開催であっても夫婦揃って参加できる環境が整ってきています。
実際に育休を実践しているパパのリアルな体験談やアドバイスは、出産を控えたプレパパにとっても産後の生活を具体的にイメージする大変貴重な学びの機会となりました。日頃の疑問やこれから準備すべきアイテムについて、参加者同士で活発に情報交換をされている姿がとても印象的でした。
担当講師
曳田 彩加（ひきた あやか）
一般社団法人ボディセンス・インスティテュート 公認講師 ／ 北陸エリアマネージャー
北陸エリアにおける「企業主導型両親学級」の運営・講師を広く担当。「Roots of Life TOYAMA」のマネージャーも務める。骨盤調整ヨガやベビーヨガの専門知識を活かし、地域? 根ざした伴走型の子育て支援に尽力しています。
開催場所・連携団体のご紹介
一般社団法人Ponte（ポンテ）とやま ／ みやの森カフェ
「生きづらさを抱えている」子どもたちや若者、その家族が安心して暮らすことができる地域づくりを目指し、富山県砺波市を拠点に活動する団体です。
コミュニティカフェ「みやのもりカフェ」の運営をはじめ、フリースタイルスクールや学習・運動サポート、子ども・若者の居場所づくりや就労支援、相談事業など、多角的な支援を展開しています。年齢や境遇を問わず誰もが立ち寄れる温かな居場所を提供し、地域における多様なつながりの「橋渡し」を担っています。
当日は「みやの森カフェ」も営業中で、両親学級の終了後には赤ちゃんと一緒においしいランチを楽しむご家族の姿も見られ、心もお腹も満たされる温かな時間となりました。
協賛企業・後援団体
プラチナ協賛
オダケホーム株式会社 ／ トヨタモビリティ富山株式会社 ／ 明治安田生命保険相互会社 富山支社・金沢支社
ゴールド協賛
株式会社URiP ／ 株式会社OKワールド ／ 株式会社岡部 ／ サニーライブホールディングス株式会社 ／ 株式会社電陽社建設 ／ 一般社団法人ばいにゃこ村 ／ 北酸株式会社 ／ マンパワーセキュリティ株式会社 ／ 株式会社ヨシケイ富山
シルバー協賛
いわさき鍼灸院・整骨院 ／ NTT西日本株式会社富山支店 ／ かね七株式会社 ／ 立山科学グループ ／ 株式会社富山銀行 ／ 日本海ガス株式会社 ／ 有限会社引網香月堂 ／ 株式会社フェイス・シマダ ／ 北陸ポートサービス株式会社 ／ 株式会社ママスキー ／ 山与株式会社 ／ 医療法人社団吉本レディースクリニック ／ Lepola（レポラ）
寄付
三菱UFJ銀行 富山営業部
後援（富山県）
射水市 ／ 魚津市 ／ 小矢部市 ／ 黒部市 ／ 高岡市 ／ 立山町 ／ 砺波市 ／ 富山県 ／ 富山市 ／ 滑川市 ／ 南砺市 ／ 氷見市 ／ 舟橋村 ／ エコチル調査富山ユニットセンター ／ 株式会社北日本新聞社
後援（石川県）
石川県 ／ 金沢市
（敬称略・50音順）
協賛企業募集のご案内
本事業の趣旨に賛同し、子育て世代を一緒に支援していただける協賛企業様を募集しております。詳細は事務局までお気軽にお問い合わせください。
団体概要
名称：一般社団法人ボディセンス・インスティテュート
代表理事：高橋由紀
所在地：〒939-8211 富山県富山市黒瀬北町2-1-2 D-BASE 2階
運営拠点：Roots of Life TOYAMA（ルーツオブライフトヤマ）
事業内容：子育て支援者研修・ボディワーカー／ヨガインストラクター育成・講師派遣
URL：https://bodysence.jp
配信元企業：一般社団法人ボディセンス・インスティテュート
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