食材

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「食材」の記事(126件)

離乳食初期は、赤ちゃんの口に食べ物を入れることや飲みこむことを慣れさせる時期です。なすはクセがない食材ですが、あくがあり...
離乳食も順調にすすみ、わが子に栄養面を考えてお魚も食べさせたいと考えるお母さんも多いのではないでしょうか。スーパーでも比...
離乳食後期になると、より上手に舌や歯茎で食べ物を噛んだりつぶしたりできるようになります。食事の回数も1日3回になり、味の...
赤ちゃんが1歳になると、ついに離乳食の最後のステップ、「完了期(パクパク期)」に入ります。これが終われば、離乳食から卒業...
離乳食初期はおかゆから始まり、進めていくにつれ、少しずつ野菜や果物を食べることができるようになります。そんな離乳食初期か...
栄養満点の卵は子どもも大人も好きな人が多いので、毎日食べるという方もいるのではないでしょうか。色々な料理に使える卵は便利...
赤ちゃんが生後5~6ヶ月になると、そろそろ母乳やミルクだけの生活から、離乳食を始める時期になりますね。いつから始めればよ...
生後5ヶ月頃になると、赤ちゃんは大人が食事をしているところをジッと見つめたり、食べたそうに口を動かしたりする子がでてきま...
離乳食も後期に入ると食べられる食材が増え、手づかみ食べが盛んになってきます。遊び食べも増え始める時期でもあり、ママの苦労...
初めての離乳食をあげるタイミングって難しいですよね。いつから離乳食をスタートしたらよいのでしょうか。アレルギーの心配もあ...
お鍋や煮物からサラダ、スープにまで使える万能野菜、白菜。1年中手に入りますが、旬を迎える秋から冬に出回る白菜は、やわらか...
冷凍、後期、完了期、解凍、アレンジ、作り方、ふわふわ、ささみ、トマト、豆腐、スープ、手づかみ、取り分け
赤ちゃんのために毎食一から手作りすると、かなり手間がかかってしまう離乳食。赤ちゃんには手作りのものを食べさせたいけれど忙...
離乳食後期は、生後9ヶ月頃からはじまります。食べられる食材がかなり増え、手づかみ食べもスタートするこの時期におすすめなの...
離乳食のはじめはつぶしがゆから始まり、慣れてきたら野菜のすり潰しなども取り入れることができます。スープやポタージュもおす...
離乳食が始まると栄養バランスや進め方、毎日の献立などに頭を悩ませるママパパも多いのではないでしょうか?今回のテーマは、納...
ペースト状の食べ物をじょうずに飲み込めるようになったら、次は離乳食中期へと移行していきます。この頃の赤ちゃんは生活リズム...
赤ちゃんが生後5~6ヶ月ごろになると、離乳食をスタートする時期と言われています。でも、どの食材を与えていいのか、どのよう...
風味も口当たりもよく、どんな料理にも使いやすいじゃがいもは、赤ちゃんの離乳食作りにぜひ取り入れたいですよね。主食にもなる...
離乳食初期では食材を粒のない滑らかな状態に加工しますが、離乳食中期になると粒の形が少し残るくらいの状態で与えます。そうな...
秋の味覚、栗。独特の香りとほっくりした甘さがあり、子どもから大人まで人気がありますね。旬を迎えた栗を、離乳食のごはんやお...
大豆がまだ未成熟なうちに収穫されたものが、枝豆。冷凍食品もあり、お弁当にも入れやすいことから、常備しているご家庭も多いで...
ダイエット、美肌効果、ジェットコースターのように変化する血糖値の抑制、がん予防…。これ、なんだかわかりますか?実は、りん...
そうめんといえば、夏に常備している方も多いですよね。パンやご飯などと同じ主食なので、離乳食のメニューを広げるのにも役立ち...
身体に良いとされるネバネバ食材のオクラは、栄養もたっぷりの緑黄色野菜。では、赤ちゃんの離乳食には、いつから使うことができ...
夏野菜の1つであるなす。さっぱりした食感で水分も多く、特に暑い時期にはぴったり。煮込むとすぐ柔らかくなるので、離乳食向き...
冬になると旬を迎え、脂がたっぷりのっておいしくなる「ぶり」。塩焼きや照り焼き、ぶり大根などにするとおいしいですよね。そん...
離乳食をスタートしてから2ヶ月ほど過ぎると、赤ちゃんもママもだいぶ離乳食に慣れてきますよね。始めはうまく飲み込めずに口か...
カルシウムやマグネシウム、食物繊維など様々な栄養素が豊富な食材と言えば、ひじきです。離乳食も後期になると、ミルクや母乳か...
玉ねぎは、和洋中どんなジャンルの料理でも使える万能野菜。ご家庭に常備してあることの多い食材の一つではないでしょうか。食べ...