産後1カ月のママからの相談:「産後、歩行時のグラつきと内臓の痛みが。早く回復する方法を教えて!」

産後1カ月のママからの相談:「産後、歩行時のグラつきと内臓の痛みが。早く回復する方法を教えて!」,出典:ixil.info

3人目の出産を終え1カ月経ちました。身体の回復が遅く、なかなか床上げになりません。歩く時にグラグラ感があり、トコちゃんベルトを強く締めてやっと歩ける感じで重い物を持つことも出来ません。これから先良くなるのかとても不安です。

また、内臓が下がっている感覚があり、痛みで産後運動も出来ません。回復にあたり何か良い方法はありますか?(30代・女性)

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