骨盤ベルトについての相談:「骨盤ベルトの装着時期とサイズの目安について」

骨盤ベルトについての相談:「骨盤ベルトの装着時期とサイズの目安について」,腰痛,骨盤ベルト,出典:ixil.info

現在妊娠10ヶ月です。時々「うっ!」と声が出てしまうほどの腰痛が起こります。一瞬で治りますが、涙が出るほど強烈です。頻繁ではないものの、骨盤ベルトをつけ始めた方が良いのでしょうか。

産後は必要と聞きますが、サイズの予想がつかず、産後にサイズが分かってから買った方が良いのか悩んでいます。巻き方についてもお腹が締まるのは良くないので腰やお尻に巻くのだと思いますが、ベルトで足の付け根がこすれてしまいそうです。正しい巻き方も教えて下さい。(20代・女性)

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