妊娠中の貧血についての相談:「貧血気味と診断された時の対策について」

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妊娠中ですが、これまで立ちくらみ等の症状はなかったため、貧血対策は食事に気を付けるくらいで大丈夫だろうと、苦手なレバーの代わりにほうれん草や小松菜などを出来るだけ食べるようにしていました。

しかし、この前の血液検査で貧血気味と診断され、鉄剤を処方されました。もっと積極的に鉄分豊富な食材やサプリメントを、取り入れるべきでしょうか。処方された鉄剤を服用すれば大丈夫でしょうか。貧血による赤ちゃんへの影響はありますか。(30代・女性)

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