ママからの相談:「小6の娘がなかなか寝ない…このままで大丈夫でしょうか?」

子どもを見守るママ,睡眠時間,小学生,出典:ixil.info

小6の娘に22時には寝るように言うのですが、布団に入ってもずっと喋っていてなかなか寝ません。就寝が23時を過ぎることも多く、朝7時に起きるので睡眠時間不足ではないかと思います。疲れたと言いますが、休日もあまり寝ません。

元気ではあるのですが、このまま様子を見てもいいのでしょうか。(40代・女性)

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