妊活中のママからの相談:「授乳で起床時間が不規則なため、基礎体温が正確に測れない。コツを教えて!」

妊婦 体温計,基礎体温,授乳中,出典:ixil.info

第2子の妊娠を希望しています。元々生理不順のため基礎体温をつけたいのですが、授乳で不規則に起きるため、毎日同じ時間に測ることは難しいです。また、子どもの相手をしているとゆっくり横になって基礎体温を測れません。

このような場合でも、基礎体温は参考に出来るのでしょうか?このような状況での基礎体温のつけ方のコツがあれば、知りたいです。(20代・女性)

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