ママからの相談:「生後3ヶ月の水分補給のタイミングは?」

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真夏の時期、生後3ヶ月の赤ちゃんには、どれくらいのタイミングで水分補給をすればよいのでしょうか。上の子がいるのでずっと涼しい家の中にいるわけではなく、どうしても外出しなければならない時があります。

熱中症が怖いので喉が渇く前に水分をあげたいのですが、赤ちゃんは大人よりも汗をかくためタイミングがわかりません。完全母乳ですが、白湯を飲ませてもよいのでしょうか。 (20代・女性)

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