ママからの相談:「葉酸不足は、子どもにどのような悪影響が?」

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1歳半の娘がいますが、普段の食事だけでは鉄や葉酸などが不足している気がします。

妊婦さんなどは葉酸が必要だといいますが、小さい子どもでも葉酸が不足すると、将来的に子どもが授かりにくかったり障害リスクが増えるのでしょうか。

まだ小さいのでサプリを服用させるわけにもいかず、何かよい方法があれば教えてください。やはり小さくても、葉酸は毎日必要量摂った方がよいのでしょうか。(20代・女性)

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